LCHF - Low Carb High Fat

Ich bin gestern auf YouTube auf einen (meiner Meinung nach) gut gemachten Beitrag zum Thema Omega-3-Fettsäuren gestoßen. Er ist zwar schon von 2015, fasst aber meinen Kenntnisstand zu dem Thema ganz gut zusammen und geht sogar kurz auf das Omega-3-zu-6-Verhältnis ein.

Titel: Omega-3: Wundermittel oder Geschäftemacherei? | Faszination Wissen | Doku | BR
Kanal: Bayerischer Rundfunk
Link: https://www.youtube.com/watch?v=NDGi1MqbzkA

(Da diese Forums-Rubrik "Links, Bücher, Filme und mehr" heißt, hoffe ich, dass es OK ist, hier direkt einen Link einzufügen. Ansonsten bitte löschen... )

Danke für den überaus interessanten Film-Tipp

Bin erst gestern während des Badezimmerputzens zum Ansehen und -hören gekommen und habe wieder ein paar zum weiteren Vertiefen nachlesenswerte Impulse bekommen