LCHF - Low Carb High Fat

Ein schönes LCHF-Basis-Informations-Video (auch hilfreich bei Fragen zum Thema Cholesterin) gibt es hier zu sehen:

https://youtu.be/U3dsSRjMl0U

Grannyos Deine Infos immer, danke für den Tipp!

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Immer gerne

Hier folgt gleich ein weiterer Link zum Erkennen von Insulin-Reistenz

https://youtu.be/qnyAE_F_7JI