Unser Hirn ist, was es isst
Verfasst: 25. September 2019, 17:47
Auf dem YouTube-Kanal von ARTEde zu sehen 
LCHF - Low Carb High Fat
wenig Kohlenhydrate, viel Fett
https://forum.lchf.de/
Unser Hirn ist, was es isst
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Re: Unser Hirn ist, was es isst
Verfasst: 25. September 2019, 19:30
Wichtige Doku! Sehr sehenswert!
Re: Unser Hirn ist, was es isst
Verfasst: 4. Oktober 2019, 10:39
Ich habe mir das gestern angesehen und fasse das mal kurz zusammen:
Der Film beschreibt zahlreiche Einflüsse der Ernährung auf das Gehirn.
So werden z.B. Verhaltensstörungen bei Omega-3-, Eiweiß- und Vitamin-D3-Defizit sowie bei Kalorienüberschuss und bei Fettleibigkeit beobachtetet. (tw. im Tierversuch)
Auch das Suchtpotenzial von Zucker wird thematisiert. Sowie der Einfluss des Darm-Mikrobioms auf das Verhalten des Menschen bzw. Wirtstieres.
Insgesamt ein Film, der bei den meisten in der LCHF-Community vermutlich "offene Türen einrennt".
Jedenfalls habe ich mir an den meisten Stellen gedacht: "Glück gehabt, kein Thema für mich."
Lediglich das Thema Abwechslungsreichtum bzw. einseitige Ernährung gibt mir etwas zu denken.
Der Film beschreibt zahlreiche Einflüsse der Ernährung auf das Gehirn.
So werden z.B. Verhaltensstörungen bei Omega-3-, Eiweiß- und Vitamin-D3-Defizit sowie bei Kalorienüberschuss und bei Fettleibigkeit beobachtetet. (tw. im Tierversuch)
Auch das Suchtpotenzial von Zucker wird thematisiert. Sowie der Einfluss des Darm-Mikrobioms auf das Verhalten des Menschen bzw. Wirtstieres.
Insgesamt ein Film, der bei den meisten in der LCHF-Community vermutlich "offene Türen einrennt".
Jedenfalls habe ich mir an den meisten Stellen gedacht: "Glück gehabt, kein Thema für mich."
Lediglich das Thema Abwechslungsreichtum bzw. einseitige Ernährung gibt mir etwas zu denken.
Re: Unser Hirn ist, was es isst
Verfasst: 4. Oktober 2019, 11:01
Vielen Dank für diese treffende BeschreibungIch habe mir das gestern angesehen und fasse das mal kurz zusammen:
Der Film beschreibt zahlreiche Einflüsse der Ernährung auf das Gehirn.
So werden z.B. Verhaltensstörungen bei Omega-3-, Eiweiß- und Vitamin-D3-Defizit sowie bei Kalorienüberschuss und bei Fettleibigkeit beobachtetet. (tw. im Tierversuch)
Auch das Suchtpotenzial von Zucker wird thematisiert. Sowie der Einfluss des Darm-Mikrobioms auf das Verhalten des Menschen bzw. Wirtstieres.
Insgesamt ein Film, der bei den meisten in der LCHF-Community vermutlich "offene Türen einrennt".
Jedenfalls habe ich mir an den meisten Stellen gedacht: "Glück gehabt, kein Thema für mich."
Lediglich das Thema Abwechslungsreichtum bzw. einseitige Ernährung gibt mir etwas zu denken.
Und ich denke, wir haben hier mit diesem Film mehr als einen sehenswerten Hinweis für ebenfalls an LCHF-Interessierte darauf, dass sich diese Ernährungsweise in mehr als nur einer Hinsicht für viele Menschen auszahlt
Re: Unser Hirn ist, was es isst
Verfasst: 4. Oktober 2019, 19:06
Ging mir ebenfalls so 
Danke für's Zusammenfassen!"Glück gehabt, kein Thema für mich."