LCHF - Low Carb High Fat

Diese Mischung eignet sich gut zum Füllen einer Eier-Mozzarella-Butter-Rolle

Zutaten für das Püree

• 300g gedämpfter Brokkoli

• 60g Ajvar

• 25g weiche Weidebutter

Alle Zutaten so fein wie man möchte pürieren.

Gesamtwerte: 476 kcal (83% Fett, 8% Protein, 9% Kohlenhydrate)

Alter Schwede, das liest sich aber auch spannend. Direkt mal gespeichert.

Dankeschön

Alter Schwede, das liest sich aber auch spannend. Direkt mal gespeichert.

Dankeschön

Danke schön, das Ajvar (insbesondere mit Chili verschärftes) gibt dem Mix einen gewissen Pfiff

Direkt mal für nächste Woche einplanen