Zutaten
für 4 Personen
600 g gemischtes Hackfleisch
6 Knoblauchzehen
3 EL Olivenoel
Rosenpaprika, Salz, Pfeffer nach belieben
Zubereitung
Knoblauch kleine hacken und mit dem Hackfleisch und Gewürzen schön durchkneten damit alles gut verteilt ist.
Aus der Masse fingerlange Röllchen formen. Die Pfanne mit Oel vorheizen und die Fleischröllchen ins heiße Fett geben und schön ca. 5 - 8 Min. braten.
Dazu passen alle Salate
Pro Portion
Fett 33,0
Eiweiß 34,0
KH 1,2
Cevapcici
Re: Cevapcici
Hallo NotHelpless
Danke für die Rezepte und herzlich willkommen. Magst du dich uns auch kurz vorstellen?
Danke für die Rezepte und herzlich willkommen. Magst du dich uns auch kurz vorstellen?
- 42 kg
Die unter www.LCHF.de angebotenen Dienste und Inhalte sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.
Die unter www.LCHF.de angebotenen Dienste und Inhalte sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.
-
NotHelpless
- Status: Offline
Re: Cevapcici
Ja gerne. Hm, sorry wie unhöflich von mir. Ich bin die NotHelpless, 44 Jahre und ernähre mich ca seit einem Jahr Kohlenhydratarm. Habe schon 28 Kilo abgenommen.Hallo NotHelpless
Danke für die Rezepte und herzlich willkommen. Magst du dich uns auch kurz vorstellen?
Wer ist online?
Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 2 Gäste
