Fazit nach fast vier Wochen LCHF
Verfasst: 27. April 2014, 17:29
Hallo zusammen, nachdem ich ziemlich frustriert bin,brauche ich etwas Aufmunterung. ES HAT SO GUT ANGEFANGEN !
Und nun ? Mein NZ schwankt von 84 bis 137. Heute 131. Was ist los ? Abgenommen habe ich in der Zeit ein Pfund !!! Nicht wirklich ein Erfolgserlebnis. Wichtig ist für mich, dass mein Zucker mal in einem normalen Bereich ankommt und auch da bleibt. Ich habe mir im FDDB ein Tagebuch angelegt und seit gestern weiß ich auch wieso ich nicht abnehme, meine Kalorienanzahl ist viel zu hoch. Auch meine KH waren z.B. gestern bei 25. Ich glaube ich mach irgendwie alles falsch.
Gestern habe ich mir nun auch Sudas Sudas Buch bestellt und hoffe ich werde etwas klüger. Ich weiß, ich sollte mehr Geduld haben, ist allerdings nicht meine Stärke !
Mein Mann hat schon versucht mich etwas aufzumuntern aber irgendwie klappt es nicht so, obwohl ich eigentlich nicht der Typ bin der den Kopf in den Sand steckt und deprimiert rumhängt.
Genug gejammert
Ich weiß, Geduld, Geduld ist angesagt. Ich probiers weiter.
Euch allen noch einen schönen Sonntag.
Gabi, die etwas durchhängt.
Und nun ? Mein NZ schwankt von 84 bis 137. Heute 131. Was ist los ? Abgenommen habe ich in der Zeit ein Pfund !!! Nicht wirklich ein Erfolgserlebnis. Wichtig ist für mich, dass mein Zucker mal in einem normalen Bereich ankommt und auch da bleibt. Ich habe mir im FDDB ein Tagebuch angelegt und seit gestern weiß ich auch wieso ich nicht abnehme, meine Kalorienanzahl ist viel zu hoch. Auch meine KH waren z.B. gestern bei 25. Ich glaube ich mach irgendwie alles falsch.
Gestern habe ich mir nun auch Sudas Sudas Buch bestellt und hoffe ich werde etwas klüger. Ich weiß, ich sollte mehr Geduld haben, ist allerdings nicht meine Stärke !
Mein Mann hat schon versucht mich etwas aufzumuntern aber irgendwie klappt es nicht so, obwohl ich eigentlich nicht der Typ bin der den Kopf in den Sand steckt und deprimiert rumhängt.
Genug gejammert
Ich weiß, Geduld, Geduld ist angesagt. Ich probiers weiter.
Euch allen noch einen schönen Sonntag.
Gabi, die etwas durchhängt.