LCHF - Low Carb High Fat

Danke fürs Teilen, Alma.

Gerade die Tatsache, dass ihr Öko-Pioniere der ersten Stunde seid und nun (ich hätte fast geschrieben "trotzdem") offen dafür wart, den Weg zu LCHF zu gehen, ist ganz ganz toll. Chapeau!

Wow ! Klasse !

Und die Apnoe ist wirklich weggegangen ? Klasse !
LG Moppel

Ich bin auch ganz beeindruckt... weiterhin ein leckeres und gesundes Leben
LG Enibas

wie schöööööööööön

WOW! Danke fürs Teilen - das macht definitiv Mut!!

glg
karottal

Wahnsinns-Story!!! Danke dir fürs teilen. Anderthalb Jahre sind doch ein super Zeitraum um zu sehen wie das ganze langfristig funktioniert.


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Hallo ihr Lieben,danke euch allen.

@ Eisbi:Dein Gatte sollte das mal so versuchen,wie Rainer es vorschlägt.Besser moderat,als garnix.Vor allem Glutenhaltiges sollte er weglassen.
@Rainer:Dir auch noch herzlichen Dank,Du hast uns Anfangs Mut gemacht,Medikamente auszuschleichen.
Dadurch fingen wir auch an,uns zu belesen
@ Sonnchen:Wie,Du bist traurig,dass Du schon wieder auf Reisen gehst Wünsche Dir ne schöne Zeit
@ Toxa:Ja,alles was wir vor Lchf gedacht und gegessen hatten,wurde über den Haufen geworfen.
Wir gehen sogar soweit,dass unsere Ziegen nur noch GANZ wenig Getreide bekommen,nur damit sie auf den Melkstand hochkommen.Trotzdem geben sie weiter gut Milch,sie haben weniger Durchfall(fast garnicht)
@ Moppel:Ja,die Apnoe ist wirklich verschwunden,mein Mann hat ja jede Nacht über mich gewacht,und konnte feststellen,dass ich schon in der ersten Woche Lchf keine Atemaussetzer mehr hatte.
Seitdem bin ich Morgens putzmunter,nicht mehr gerädert,wie früher

Mein Freund würde sich den A**** abfreuen wenn ich nicht mehr schnarchen würde. In der Hinsicht bin ich echt eher ein Mann, ich schlafe wie ein Stein und schnarche fröhlich dabei. Mal gucken Du machst mir echt Hoffnung wenn bei dir sogar die Apnoe weg ist !

Mal abgesehen davon dass er auch mitmachen möchte und abnehmen. Hab ich nichts dagegen.

Also gegen Schnarchen hilft LCHF (jedenfalls bei mir ;) ) nicht.

Vielen Dank für deinen entspannten Bericht, Alma.
Ich wünsche euch noch viele muntere und gesunde Jahre!

LG
Sola

Aber dünner sein hilft ja oft Oder sagen wir mal eine scharchende sexy Frau ist besser zu ertragen als eins schnarchende unförmige ??