Und das ist jetzt schon über ein Jahr her.
Und ich bin so stolz, den Schritt gemacht zu haben.
Zurück? Nein Danke
Nicht nur die körperliche Veränderung überzeugt, nein auch die mentale.
Ich bin so ganz anders drauf, viel positiver, besser gelaunt, ausdauernder, endlich was anpacken, neues probieren, alte Päckchen über Bord werfen.
Gewichtsmäßig nach den ersten 12 Wochen, 12 Kilos der Stopp - und das ist auch okay. Ich will auch nicht mehr. Mal ein Kilo rauf, dann wieder runter.
Ich bin zufrieden mit mir, ich will so bleiben wie ich bin
Auch mein zweiter Job, halbtags in einer Konditorei lässt meine Gelüste kalt. Die Gerüche kann ich genießen aber ich muss nichts essen. Neulich fragte mich doch glatt eine Kundin wie ich das denn machen würde, in so einer tollen Konditorei so schlank zu bleiben
, das ist völlig neu für mich, als schlank angesehen zu werden. Ich bin einfach nur normal, so würde ich es ausdrücken. Die Geschichte mit dem Gürtel kann ich nur bestätigen. Gewicht bleibt gleich, aber die Veränderung geht weiter.
Jetzt kommt der Sommerurlaub wieder, 2 Wochen mit dem Fahrrad durch Bayern. Aber diesmal mache ich mir keine Gedanken des Essens wegen. Es wird schon klappen. Und wenn ich dann einmal nicht lchf-konform essen kann, na und, dann geht's halt den nächsten Tag wieder.
Allen einen schönen Sommer, toll, dass es euch gibt
