"Fit ohne Geräte" Motivationsthread

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Kathi
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Re: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread

Beitragvon Kathi » 14. Februar 2016, 13:18

Genial Lisa! Das freut mich sehr, wenn dir die Aussicht auf den Kurs so richtig Auftrieb gibt :)
Ich bin sicher, das wird ein Erlebnis [emoji106]
Und falls du es im Vorfeld noch genauer wissen willst: Mark hat doch auch ein Anatomie Buch zu seinem Programm raus gebracht.
Ich wünsche dir jetzt schon ne Menge Spaß[emoji4]

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Lisahoernchen
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Re: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread

Beitragvon Lisahoernchen » 14. Februar 2016, 18:13

Ich bin vor allem soooooooo aufgeregt, weil ich natürlich Schiß hab, dass ich mich da so zum Affen machen werde :-s
Wenn da lauter so Supersportler und Muskeldefinierte sind. Und dann ich dabei ?? :-ss :-ss :-ss
Deswegen hab ich auch immer noch nicht auf "buchen" gedrückt. Ich schleiche seit Tagen um den Knopf rum, fast ununterbrochen :lol:
Das kostet mich ganz schön Überwindung....
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Re: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread

Beitragvon Kathi » 15. Februar 2016, 00:16

Hab gerade im tb geantwortet...
Bei Simone wars.
Looohooos! Anmelden!

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Re: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread

Beitragvon flockina » 15. Februar 2016, 14:35

Sodele, wenn ich bei den Lunges vernünftig runterkommen würde, dürfte ich auf Level zwei weitermachen. Aber GsD muss ich da das Knie noch überreden, etwas beweglicher zu werden :D
Aber wer hätte das vor zwei Wochen gedacht, als ich nach dem Warm Up schon völlig fertig war :)
Jetzt hab ich wieder eine Woche Zeit, noch sicherer in der Ausführung zu werden. Muskelkater hält sich auch in Grenzen, also alles gut :)
Ziel: BMI unter 30

Anfangs-BMI 35,6 @-)
Aktueller BMI 34,4 :)

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Re: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread

Beitragvon Lisahoernchen » 15. Februar 2016, 15:05

Super Flockina, ich freu mich für dich. Das ist ein saustarkes Gefühl, wenn man merkt da geht noch mehr, gell? :D
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Re: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread

Beitragvon Lisahoernchen » 15. Februar 2016, 15:08

Ich hab gerade Antwort bekommen wegen dem Mark-Lauren-Seminar in München.

Es wird in diesem Jahr noch zwei weitere Termine geben. Wann steht anscheinend noch nicht fest.
Und ab nächstem Jahr gibt es sogar Teil 1-3. Dieses Jahr nur Teil 1 (2 Tage lang) und Teil 2 (ein weiterer Tag).

So. jetzt weiss ich wieder nicht, was ich machen soll :lol:
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Re: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread

Beitragvon eka55 » 15. Februar 2016, 15:27

Hmmm...wi9e ist den folgende Idee: Du gehst jetzt hin, machst da mit und holst dir deine Unterstützung bzw. Bestätigung ab. Und zum nächsten Seminar (nächstes Jahr) nimmst du die anderen mark-Fans einfach mit und ihr macht das das Seminar gemeinsam :ymhug:
meld dich an. So wie ich dich bisher kennengelernt habe, wirst du dich ganz sicher ärgern, wenn du jetzt aus so blöden Gründen nicht anmeldest!!!!! Und ständig denken: ist das jetzt richtig, muss das nicht besser/anders werden? Warum tut sich das oder das bei mir nicht? Also: wenn das für dich zeitlich und finanziell machbar ist---hin da :ymapplause: :ymapplause:
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Re: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread

Beitragvon Lisahoernchen » 15. Februar 2016, 16:04

Äähhhh Erika, ich werde ein Seminar für knapp 400 Euro sicher nicht nur zum Spaß ein zweites Mal machen :-o :D
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Re: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread

Beitragvon Anne » 15. Februar 2016, 16:22

Wenn du an dem termin jetzt kannst, dann mach es JETZT! Wer weiß, was später ist. Also, anmelden, du willst doch im Grunde ;)
-53 kg, mehr auf meinem Blog: www.volle-kanne-gesund.de

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Re: "Fit ohne Geräte" Motivationsthread

Beitragvon Lisahoernchen » 15. Februar 2016, 16:54

Ich will aber mit Simone und Kathi mennoooooooooooooo (gibt's hier kein sich auf den Boden werfendes und mit den Füßen trampelndes Smiley?)

:))
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