Gewürzgurken

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Gewürzgurken

Beitragvon WeightLossRio » 18. Februar 2018, 21:55

Huhu, ab und zu esse ich gern mal Gewürzgurken. Habt ihr da nen Tipp mit unter 1 g KH auf 100 g Abtropfgewicht ?

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Re: Gewürzgurken

Beitragvon Sudda Sudda » 18. Februar 2018, 22:09

Unter 1 g weiß ich nicht. Aber bei Fertiggurke ist Hengstenberg ziemlich weit vorne, meine ich. Ansonsten Salzgurken selbst einlegen, aber die sind eben nicht süß sauer.
Die unter www.LCHF.de angebotenen Dienste und Inhalte sind nur zu Infozwecken bestimmt und können nicht die Beratung oder die Behandlung eines Arztes ersetzen. Back to Basics - ganz mein Ding :x https://lchf-plus.de/back-to-basics-dein-lchf-kurs/

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Re: Gewürzgurken

Beitragvon WeightLossRio » 19. Februar 2018, 02:26

Also unter 1 Gramm gibt's, weiß leider nicht wo int welche.

Dann werde ich Mal Hengstenberg checken. Danke Sudda :)

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Katschi
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Re: Gewürzgurken

Beitragvon Katschi » 19. Februar 2018, 08:30

Also unter 1 Gramm gibt's, weiß leider nicht wo int welche.
Bei fddb haben die von Jardinelle 1,irgendwas.
Gibts glaub ich bei Penny?
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Re: Gewürzgurken

Beitragvon WeightLossRio » 19. Februar 2018, 13:02

Oh wie cool, Dankeschön Katschi <3

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Re: Gewürzgurken

Beitragvon WeightLossRio » 19. Februar 2018, 19:38

Die Jardinelle haben auch 7,9. Also Penny hat schonmal keine. Morgen Mal EDEKA abchecken.

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Re: Gewürzgurken

Beitragvon Alma » 19. Februar 2018, 19:39

also,ich nehme lieber Salzgurken
Beginn Lchf-----97kg bei 1,60m
Abgenommen auf 70kg bis 2014
ab 2016 trotz Lchf wieder zugenommen auf 78kg
2017 69,4kg dann wieder auf 74kg
seit 08.01.2020 AIP, Ab 19.01. Diagnose Histaminintolleranz und HPU.Also Histaminarm u.AIP,
Hashimoto seit 2012

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Re: Gewürzgurken

Beitragvon Katschi » 19. Februar 2018, 20:01

Die Jardinelle haben auch 7,9
Sowas :? Die stehn bei fddb mit 1,2gr drin :-w
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Re: Gewürzgurken

Beitragvon WeightLossRio » 19. Februar 2018, 20:04

User-Datenbanken sollte man nie wirklich vertrauen.

Morgen gibt's das Feedback von Edeka.

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Re: Gewürzgurken

Beitragvon WeightLossRio » 20. Februar 2018, 14:56

Bei EDEKA sind wir fündig geworden. Saure Gurken von Kühne mit 1,5 KH, davon 0,1 Zucker. Dann 1,3 Ballaststoffe und leider auch 2,3 Salz. Alle Werte auf 100 g bezogen.
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