Die Triglyzeride sind tatsächlich deutlich schlechter geworden - von 142 auf 241. Aber nachdem ich bisher kaum tierische Fette (Speck/Butter) gegessen habe sondern "light Margarine" und "Lachsschinken" war das zu erwarten.Die Triglyzeride sind, wie ich erwartet hatte, (noch) deutlich zu hoch.News vom Doc:
Cholesterin 219 mg/dl+ 0 - 200
LDL-Choles. 85 mg/dl 0 - 130
Triglyceride 241 mg/dl+ 0 - 200
HDL-Chol. 86 mg/dl+ 45 - 60
LDL/HDL 1,0 ratio 0,0 - 3,4
Risikof.CholHD 2,5 ratio ,0 - 4,4
Die Berechnung nach den anderen Methoden wegen der Triglyzeride habe ich nicht verstanden.... , aber wie gesagt, ich rechnete sowieso mit einem Anstieg, ausserdem bin ich seit fast 6 Wochen durchgehend krank....Gallenkolik, M-D Infekt, Grippaler Infekt mit Antibiotika. Tja, leider kann ich bisher LCHF noch nicht im "gesund-Modus" durchführen.
Entsprechend steht das Gewicht.
Weiß jemand, was der letzte Wert bedeutet????
LG Umeboshi
Die letzte Kennzahl drückt das Gesamtcholesterin zum HDL aus, vermute ich mal. Da liegst Du gut im grünen Bereich, der Wert wäre aber bei niedrigeren Triglyzeriden noch deutlich besser. Aber ohne zu wissen, wie die Werte in Ihrer Gänze früher aussahen, kann man im Grunde nicht viel sagen.
Ich bin entspannt, es wird sich einpendeln.
LG Umeboshi