Vorstellung

[kurhexe]

Hi Leute wollte mich vorstellen bin fast 33 Jahre alt habe 2 Kinder bin Alleinerziehende und habe in 2012 angefangen ab zunehmen und habe mit 103,3 kg gestartet und habe in 10 Monaten auf 68,8 kg abgenommen leider aus persönlichen Grund leider wieder zugenommen und wiege nun 79-80 kg und möchte imoment erst mal wieder gesund werden aber wenn die Kilos noch mit purzeln wäre das echt klasse und würde mich über Ideen und Tipps Freunden danke

[Kia]

Hallo Kurhexe, herzlich willkommen im Forum von LCHF.de!
Wir hoffen, dass du dich mit uns wohl fühlst und deine persönlichen Erfolge feiern kannst.

Wir vom Moderatorenteam möchten dir den Einstieg etwas erleichtern und verlinken dir daher schon mal das Wichtigste:

Flyer - das kleine Regelwerk zum Ausdrucken und mitnehmen, z.B. zum Einkaufen

Gemüseliste - Anregung für eine bunte Zusammenstellung auf dem Teller

Checkliste - wo könnte ein "Fehler" liegen, falls du abnehmen möchtest und es gerade nicht funktioniert

Wir möchten dich auch darauf hinweisen, dass das Moderatorenteam dir gerne Hilfestellung leistet und deine Fragen beantwortet. Inzwischen bietet dieses Forum dank so vieler, aktiver Mitglieder eine Fülle von Informationen, deren Richtigkeit wir als Team leider nicht immer nachprüfen können.
Für uns gelten daher die Grundregeln aus dem Flyer und die Informationen der Startseite.
Bitte lies diesen Text dazu: LCHF oder Nicht LCHF?

Im Rezepteforum findest du bei einigen Rezepten ein Warndreieck, das dir anzeigt, dass dieses Rezept nicht ganz LCHF-konform ist und somit z.B. deine Abnahme oder Genesung hinaus zögern kann.

Bitte beachte, dass wir bei medizinischen Fragen nur aus unseren jeweils persönlichen Erfahrungen berichten können. Wir können und wollen und dürfen auch keinen Arztbesuch ersetzen! Daher bitten wir dich in solch einem Fall: Solltest du eine chronische oder auch akute Erkrankung haben, bitte suche einen Arzt auf. Wir nehmen hier keinerlei Eigenverantwortung ab!

Wir wünschen dir bestes Gelingen

Viele Grüße vom Moderatorenteam
Kia

[Andalusa]

Herzlich Willkommen in unserer Runde und viel Erfolg

LG Maria

[kurhexe]

Danke ich werde mal gucken wie es laufen wird

[Becci]

Huhuuuu! Jaaaa, ich kann es sehen

Schön, dass Du da bist!

[Sudda Sudda]

Willkommen, Kurhexe.


Dann mach deinen überflüssigen Kilos mal gründlich den Garaus.
Gutes Gelingen!

[kurhexe]

Ich hoffe es Sudda sudda habe dir Email gesendet

[Sudda Sudda]

Dann gehe ich gleich mal gucken. Ich hatte heute so schrecklich wenig Zeit.
Melde mich.

[Sudda Sudda]

Huhu..
Ich hab dir eine Mail geschickt, aber die kam wieder zurück!
Hast du die Mailadresse geändert?
Schick mir die bitte noch mal per PN, dann starte ich einen zweiten Versuch.

[Jelly]

Huhu,

auch von mir noch ein Willkommen

Alles Gute & lass mal hören, wie es mit dir und LCHF so läuft!

Freundliche Grüße
Jelly