Das Original ist hier: http://soulfoodlowcarberia.blogspot.de/ ... t-bun.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Meine Variante heute:
2 Eier Größe L
30g Butter
3 EL Wasser
30g Kokosmehl
1tl Backpulver
Salz und Pfeffer
Durch das Kokosmehl zieht der Teig rasend schnell an. Hat in etwas die Konsistenz von Griesnockerln.
Ich hab so kleine quadratische Gratin-Auflauf-Förmchen, die kommen einer Toastscheibe recht nahe.
2 - 2,5 Minuten in die Mikrowelle auf höchster Stufe und aus der Form stürzen. Die hab ich vorher mit Butter eingepinselt, überschüssiges wird vom Teig aufgesogen

Gleich schneide ich die nochmal durch, dann hab ich 4 Scheiben, die landen gleich in meinem Sandwichtoaster mit dick Butter, Wurst und Käse!! Ich werde berichten.