PLANK CHALLENGE

[Lisahoernchen]

YEAH!

Dann hab ich ja jetzt mein Ziel für morgen

[FrauYu]

Orrrr. Ihr Plankmonster! [emoji1] [emoji122] [emoji122] [emoji122]

Mit Tapatalk gesendet.

[Kräutergeist]

Meh! Und ich dachte EINE Minute wäre schon voll super und dann kommt ihr hier an!
Gut. Dann sind eben 2 Minuten das erklärte Ziel. Wäre doch gelacht

[SimoneGr]

YEAH!

Dann hab ich ja jetzt mein Ziel für morgen

also ich nehm dann erstmal deine 2.09 als ziel...

[Kathi]

und ob ich gerade bin und wie der Hintern ist ob zu hoch oder zu nieder... kann ich leider nicht sehen ...

Aber hören!
Leg dir eine Dose Tomaten oder so in die Lendenwirbelsäule. Also so, dass Boden und Deckel nach links und rechts schauen, also quer zur Wirbelsäule.
Die sollte liegen bleiben

[Kräutergeist]

Genial. Darauf muss man erst mal kommen

[Enibas]

1,08 min

LG Enibas

[Lisahoernchen]

Leg dir eine Dose Tomaten oder so in die Lendenwirbelsäule. Also so, dass Boden und Deckel nach links und rechts schauen, also quer zur Wirbelsäule.
Die sollte liegen bleiben

oh schön, die Kathi macht also auch mit samt Tomatendose aufm Rücken, das hab ich dann schon richtig verstanden so, näch?

[es Perlsche]

Hallo,

habe es versucht, schaffe nur 31 Sekunden.
Morgen neuer Versuch.

L.G.
es Perlsche

[Lisahoernchen]

Aber das ist doch für den allerersten Versuch super
Schön wie viele jetzt schon mitmachen


....und dass die Kathi gleich geschrien hat, dass sie natürlich mitmacht find ich ja besonders super