betrifft skaldeman ratio

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gisella
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betrifft skaldeman ratio

Beitragvon gisella » 19. Juli 2016, 15:31

huhu ihr lieben,
dank meiner zahlen phobie tu ich mich damit schwer....
jetzt hab ich im www folgendes gefunden...und, da is doch im negativ beispiel ein fehler drin ?! oder bin ich komplett verblödet ??
hier mal ne kopie des beispiels....

positives Beispiel:
88 g Fett : (6 g KH + 58 g Protein)
daraus ergibt sich: 88:64 = ein Skaldeman von 1,375

negativ Beispiel:
45 g Fett : (4 g KH + 58 g Protein)
daraus ergibt sich: 45:52 = ein Skaldeman von 0,865
--------------------------------------------------------------------------------------------
oben stimmt ja die summe von 64.....
aber unten ?? das is doch murks ? da müsste doch 45:62 stehen .....????
wie soll ich das verstehen wenn da schon fehler eingebaut sind ??? lach mich weg !

also liege ich richtig , wenn ich kh plus protein rechne und die grammsumme fett dann dadurch teile ?? und das muss höher sein als 1,2
fragt gi :-?

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Sudda Sudda
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Re: betrifft skaldeman ratio

Beitragvon Sudda Sudda » 20. Juli 2016, 19:54

Du hast Recht, da hat sich ein Fehler eingeschlichen.
Sehr gut!

Und ich möchte dich mit unserem Anfänger-Sorglos-Linktext bei der Gelegenheit auch herzlich begrüßen!
Herzlich willkommen im Forum von LCHF.de!
Wir hoffen, dass du dich mit uns wohl fühlst und deine persönlichen Erfolge feiern kannst. :)

Wir vom Moderatorenteam möchten dir den Einstieg etwas erleichtern und verlinken dir daher schon mal das Wichtigste:

Flyer - das kleine Regelwerk zum Ausdrucken und mitnehmen, z.B. zum Einkaufen

Gemüseliste - Anregung für eine bunte Zusammenstellung auf dem Teller

Checkliste - wo könnte ein "Fehler" liegen, falls du abnehmen möchtest und es gerade nicht funktioniert

Wir möchten dich auch darauf hinweisen, dass das Moderatorenteam dir gerne Hilfestellung leistet und deine Fragen beantwortet. Inzwischen bietet dieses Forum dank so vieler, aktiver Mitglieder eine Fülle von Informationen, deren Richtigkeit wir als Team leider nicht immer nachprüfen können.
Für uns gelten daher die Grundregeln aus dem Flyer und die Informationen der Startseite.
Bitte lies diesen Text dazu: LCHF oder Nicht LCHF?

Im Rezepteforum findest du bei einigen Rezepten ein Warndreieck, das dir anzeigt, dass dieses Rezept nicht ganz LCHF-konform ist und somit z.B. deine Abnahme oder Genesung hinaus zögern kann.

Bitte beachte, dass wir bei medizinischen Fragen nur aus unseren jeweils persönlichen Erfahrungen berichten können. Wir können und wollen und dürfen auch keinen Arztbesuch ersetzen! Daher bitten wir dich in solch einem Fall: Solltest du eine chronische oder auch akute Erkrankung haben, bitte suche einen Arzt auf. Wir nehmen hier keinerlei Eigenverantwortung ab!

Wir weisen darauf hin, dass es nicht erlaubt ist, fremde Bilder/Fotos (auch nicht für Avatare), Texte und Kochrezepte zu verwenden, da das zu großen rechtlichen Problemen führen kann. Bitte lies die Informationen dazu hier.

Wir wünschen dir bestes Gelingen :)

Viele Grüße vom Moderatorenteam
Annika alias Sudda Sudda
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