Bis mitte zwanzig war ich eher untergewichtig, egal was und wieviel ich gegessen habe. Hab mich da aber auch noch mehr bewegt, beruflich wie privat und auch frisch gekocht, wie früher bei Oma.....
Dann hab ich mir leider in drei Jahren dreißig Kilo angefuttert
Mit WW hab ich vor zwei Jahren mein Gewicht wieder einigermaßen unter Kontrolle gehabt. Allerdings hatte ich da ständig hunger, was das Durchhalten mit der Zeit für mich schwieriger machte.Ich habe mir als Ziel einen Gewichtsverlust von 15 - 20 Kilo gesteckt, bin da aber bestens motiviert
Vor vier Wochen habe ich sämtliche Fertigprodukte, Zucker und Kartoffeln verbannt. Der Zucker tut vorallem meinem Lebensgefährten weh, aber er möchte auch gern abspecken und deshalb zieht er mit. Knapp vier Kilo haben wir schon geschafft und freuen uns vorallem auf das Ausprobieren der "neuen" Gerichte.
Ich freu mich sehr hier zu sein und werd mich mal ein wenig hier durcharbeiten
