Hier eine Ideensammlung,
- Selbstgebackenes Brot (z.B das Körnerbrot aus dem Rezepteteil , Leinsamenknäcke, Müslibrötchen oder Oopsies) , dazu kann auch Käse oder Wurst als Belag gegessen werden mit dick Butter drauf.
- Hartgekochte Eier und Mayo **
- Käse in Scheiben geht, mit Butter bestrichen und zusammengerollt.
- Käse im Allgemeinen.
- Thunfisch in der Dose.
- Kalte Würstchen
- Einen Wurstsalat (Frischhaltedose)
- Kleine Salamis in Tütchen.
- Puten-Nuggets (Mandelpanade) mit Mayo
- Frikadellen und Mayo
- ein paar Scheiben Stracke und Nüsse und Oliven
- kalter Braten in Scheiben (gern Krustenbraten)
- Braten-Stullen sind auch noch ganz lecker... belegt mit Butter/Majo, Salat, Kresse, Schinken, Käse, Gurken, Tomatenscheiben...
- Salat aus gehacktem Eisbergsalat aufgefüllt mit z.B. Feta, Oliven, Hähnchenbrust, Gouda, Eiern, Thunfisch, Gurke... was man mag... beschüttet mit Vinaigrette.
- Käse-Ei-Wurst-Salat
- Gefülltes Omelette (und da gibt es unendliche Variationsmöglichkeiten) eingerollt wie ein Wrap und in Alufolie „gesichert“
- Die Blumenkohl-Pizza schmeckt auch kalt... Überhaupt so eine bodenlose Quiche oder Fritata...
- Hühnerbeinchen, gebratene Paprika, Avocado und Majo sind fein für's Picknick. (genug Servietten einplanen)
- Tomate-Mozzarella mit Essig/Öl
- Quark mit Öl verrührt
- Quark-Sahne-Beeren-Mix
- Nusskuchen und Mascarpone
- Nüsse (zb. Macadamias, Walnüsse ) usw.
- Reste vom Vortag
** zum Pimpen von allem, immer Mayo (aus Rapsöl) dabei haben ;)
meistens sind die Hausmarken der Lebensmittelketten aus Rapsöl - bei Rewe, Edeka, Penny schon gefunden - leider nur 500g-auf-dem-Kopf-steh-Flaschen
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Wenn dort weitere Vorschläge kommen, trage ich es hier ein.
Gruß Heinrich