Meine ganzen Freunde raten mir welche zu kaufen, was ist der Vorteil?
LG
Marcus
Wieso sind Fischöl Tabletten gut fürs Training?
Zurück zu „Ernährung und Gesundheit“
Wieso sind Fischöl Tabletten gut fürs Training?
Hauptsache Eiweiß...
- GrannyRose
- Beiträge: 6098
- Registriert: 28. Oktober 2016, 14:44
- Status: Offline
Re: Wieso sind Fischöl Tabletten gut fürs Training?
Hallo Marcus
Da ich persönlich lieber regelmäßig Fisch esse als Fischölkapseln einzuwerfen, kann ich Dir auf Deine Frage nur antworten:
Am Einfachsten fragt Du Deine Freunde, warum sie Dir dazu raten, denn ich könnte über deren Gründe auch nur Vermutungen anstellen und das ist doch eher sinnlos ...
Da ich persönlich lieber regelmäßig Fisch esse als Fischölkapseln einzuwerfen, kann ich Dir auf Deine Frage nur antworten:
Am Einfachsten fragt Du Deine Freunde, warum sie Dir dazu raten, denn ich könnte über deren Gründe auch nur Vermutungen anstellen und das ist doch eher sinnlos ...
"Ich könnte manchmal vor Glück eine ganze Allee von Purzelbäumen schlagen." (Heinz Erhardt)
103kg ... 73kg
103kg ... 73kg
- Duftrausch
- Beiträge: 2348
- Registriert: 7. Februar 2014, 10:17
- Wohnort: Mannheim
- Status: Offline
Re: Wieso sind Fischöl Tabletten gut fürs Training?
so einfach ist es leider nicht. Ich weiß zwar nicht, was die Kapseln beim Sport machen, aber viel Fisch ist heute nicht mehr toll. Gerade die Hochseefische sind sehr mit Quecksilber belastet. Deshalb grundsätzlich lieber für den täglichen Omega 3 Bedarf Kapseln nehmen. Leinöl geht ja auch, aber viele Menschen können das pflanzliche Omega drei schlechter verwerten.
Ziel: 60kg wiegen. Noch 2 kg
Wer ist online?
Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 30 Gäste