Hey,
ich bin der Frank und habe vor zwei Jahren mit LCHF und 183 kg angefangen. Nun, also knapp 2 Jahre später habe ich 47 kg runter und fühle mich gut, aber noch nicht perfekt, denn mein Ziel soll es sein 2stellig zu werden.
Ich habe natürlich auch das große Glück, das Megaherz mit mir verheiratet ist und wir diesen Weg gemeinsam gehen.
In unserer LCHF - Kooperation hat sie das Wissen und ich bin nur meist der Koch..oder sollte ich sagen zum Glück der Koch. Weia, das gibt meckern, muß weg.
Das war es.
Frank aka Stonecoldcrow
Ich wurde positiv genötigt
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- Stonecoldcrow
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Ich wurde positiv genötigt
Wer Fehler findet, darf sie behalten.
- Megaherz
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Re: Ich wurde positiv genötigt
Hallo lieber Frank und herzlich Willkommen im Forum
(Komm Du mir mal nach Hause.... ach ne ich muss ja nach Hause )
Ich glaube viele hier beneiden mich um meinen tollen Koch und ich bin Dir für diese Rolle mehr als dankbar
Jetzt lerne mal all die lieben Menschen kennen, von denen ich ständig erzähle
Und nicht zu vergessen unser berühmtes Begrüßungspaket:
(Komm Du mir mal nach Hause.... ach ne ich muss ja nach Hause )
Ich glaube viele hier beneiden mich um meinen tollen Koch und ich bin Dir für diese Rolle mehr als dankbar
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Und nicht zu vergessen unser berühmtes Begrüßungspaket:
Herzlich willkommen im Forum von LCHF.de!
Wir hoffen, dass du dich mit uns wohl fühlst und deine persönlichen Erfolge feiern kannst.
Wir vom Moderatorenteam möchten dir den Einstieg etwas erleichtern und verlinken dir daher schon mal das Wichtigste:
Hier findest du unseren Flyer - Informationen kompakt zum Ausdrucken:
http://lchf.de/wp-content/uploads/2018/01/Flyer-2014_-web.pdf
Eine Übersicht über kohlenhydratarme Gemüse-, Obst- und Pilzsorten haben wir hier abgelegt:
https://lchf.de/service-lchf-kohlenhydratliste-zum-download
Eine Checkliste, wo ein "Fehler" liegen könnte, falls du abnehmen möchtest und es gerade einfach nicht funktioniert, ist hier zu finden:
http://lchf.de/forum/viewtopic.php?f=11&t=4831
Wir möchten dich auch darauf hinweisen, dass das Moderatorenteam dir gerne Hilfestellung leistet und deine Fragen beantwortet. Inzwischen bietet dieses Forum dank so vieler, aktiver Mitglieder eine Fülle von Informationen, deren Richtigkeit wir als Team leider nicht immer nachprüfen können. Für uns gelten daher die Grundregeln aus dem Flyer und die Informationen der Startseite (https://LCHF.de).
Interessant auch der Text "LCHF oder Nicht LCHF":
http://lchf.de/forum/viewtopic.php?f=14&t=6039
Im Rezepteforum findest du bei einigen Rezepten ein Warndreieck, das dir anzeigt, dass dieses Rezept nicht ganz LCHF-konform ist und somit z.B. deine Abnahme oder Genesung hinaus zögern kann.
Bitte beachte, dass wir bei medizinischen Fragen nur aus unseren jeweils persönlichen Erfahrungen berichten können. Wir können und wollen und dürfen auch keinen Arztbesuch ersetzen! Daher bitten wir dich in solch einem Fall: Solltest du eine chronische oder auch akute Erkrankung haben, bitte suche einen Arzt auf. Wir nehmen hier keinerlei Eigenverantwortung ab!
Wir weisen darauf hin, dass es nicht erlaubt ist, fremde Bilder/Fotos (auch nicht für Avatare), Texte und Kochrezepte zu verwenden, da das zu großen rechtlichen Problemen führen kann. Lies bitte die Infos dazu:
https://lchf.de/forum/viewtopic.php?f=11&t=3216
Auch das Setzen von LINKS hat seine Regeln und ist nur sehr begrenzt erlaubt. Informationen findest du hier:
https://lchf.de/forum/viewtopic.php?f=14&t=11783
Wir wünschen dir bestes Gelingen
Viele Grüße vom Moderatorenteam
Silke aka Megaherz
LG Megaherz
128kg => 76kg
Die unter www.LCHF.de angebotenen Dienste und Inhalte sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.
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Re: Ich wurde positiv genötigt
Hallo Frank,
schön hier von dir zu lesen, nachdem du ja jetzt schon einige von uns persönlich kennst.
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Viele Grüße MimiHase
"Ein Tropfen hebt den Ozean an." (James Gurney)
Beginn mit LCHF am 30.10.2016 mit 150,6 kg 18.08.2023 wieder 130kg
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- Sudda Sudda
- Moderator
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Re: Ich wurde positiv genötigt
Frank!
Wie überaus schön, dich hier zu haben.
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- Einfach-nur-Anne
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- Registriert: 6. November 2015, 16:19
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Re: Ich wurde positiv genötigt
Herzlich willkommen,
finde ich ja cool, dass du trotz der Berichte über uns hier auftauchst ;)
Schöne Grüße,
Anne
finde ich ja cool, dass du trotz der Berichte über uns hier auftauchst ;)
Schöne Grüße,
Anne
Ich sein
- Sudda Sudda
- Moderator
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- Registriert: 3. August 2009, 21:07
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Re: Ich wurde positiv genötigt
Also HÖMMA!Herzlich willkommen,
finde ich ja cool, dass du trotz der Berichte über uns hier auftauchst ;)
Schöne Grüße,
Anne
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Re: Ich wurde positiv genötigt
Ich hab es ja nicht mal geschafft meinen Mann mit zu Broewa zu schleppen, aber ich hab ihm die Nase lang gemacht, da wäre noch ein Heavy Metal affiner Mann dagewesen.
Viele Grüße MimiHase
"Ein Tropfen hebt den Ozean an." (James Gurney)
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- Kräutergeist
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- Registriert: 26. Januar 2015, 20:45
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Re: Ich wurde positiv genötigt
Megaherz, was ist dein Geheimnis?
Ich versuche den Grafen ja schon seit langem dazu zu bewegen wenigstens ab und an mal was zu schreiben hier aber nunja... ihr kennt das Drama ja ...
Vielleicht sollte ich ihm einfach nichts mehr kochen, wenn er sich nicht meldet?
Klappt aber auch nicht. Normal ist er ja nicht da und wenn doch futtert er sich Mittags gern bei meinen Eltern durch
Auf jeden Fall nett, dass du jetzt auch hier bist.
Wir sind auch bestimmte alle noch viel netter als Megaherz erzählt hat (uhh, wenn ich mich da mal nicht weiiiit aus dem Fenster lehne ).
Ich versuche den Grafen ja schon seit langem dazu zu bewegen wenigstens ab und an mal was zu schreiben hier aber nunja... ihr kennt das Drama ja ...
Vielleicht sollte ich ihm einfach nichts mehr kochen, wenn er sich nicht meldet?
Klappt aber auch nicht. Normal ist er ja nicht da und wenn doch futtert er sich Mittags gern bei meinen Eltern durch
Auf jeden Fall nett, dass du jetzt auch hier bist.
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I can. I will. End of Story.
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- Megaherz
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Re: Ich wurde positiv genötigt
Ich habe da tatsächlich nix zu beitragen - hat er ganz alleine entschieden. Daher kann ich Dir leider keinen Tipp geben wie Du den Grafen motivieren kannst hier zu schreibenMegaherz, was ist dein Geheimnis?
Ich versuche den Grafen ja schon seit langem dazu zu bewegen wenigstens ab und an mal was zu schreiben hier aber nunja... ihr kennt das Drama ja ...
NOCH netter geht ja kaumWir sind auch bestimmte alle noch viel netter als Megaherz erzählt hat (uhh, wenn ich mich da mal nicht weiiiit aus dem Fenster lehne ).
LG Megaherz
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- Kräutergeist
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Re: Ich wurde positiv genötigt
Ich kann so nett sein, dass dir davon schlecht wird, wenn es sein muss
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