Zwiebelkuchen
Re: Zwiebelkuchen
Warum wird das Rezept denn als nicht konform markiert?
Re: Zwiebelkuchen
vielleicht weil 1 Kilo Zwiebeln viiiiiiiiiel KH enthält? Aber man isst ja auch nicht alles alleine und auf einmal.
- Wilhelmine
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Re: Zwiebelkuchen
Ich mache es überwiegend mit Lauch - ist bei uns der Renner .
Morgen haben wir eine Feier und ich nehme 2 (in einer kleinen runden Form gebacken) mit.
Morgen haben wir eine Feier und ich nehme 2 (in einer kleinen runden Form gebacken) mit.
Alles Liebe
Veronika
jetzt 60,0 kg und 1,60m Körpergröße
Veronika
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Re: Zwiebelkuchen
Diesen Zwiebelkuchen wird es Heilig Abend bei uns zum Brunch geben.
Ich werde allerdings halb Zwiebel / halb Porree machen, das spart noch ein paar Carbs ein und schmeckt sowas von lecker.
Ich werde allerdings halb Zwiebel / halb Porree machen, das spart noch ein paar Carbs ein und schmeckt sowas von lecker.
02.01.2019 Restart LCHF
Startgewicht: 96,6 kg / 163 cm
1. Etappenziel: unter 90 kg / erreicht 27.05.2019
2. Etappenziel: 15 Kilo weg / erreicht 01.11.2019
3. Etappenziel: unter 80 kg
eigentliches Ziel: ca. 75 kg
Startgewicht: 96,6 kg / 163 cm
1. Etappenziel: unter 90 kg / erreicht 27.05.2019
2. Etappenziel: 15 Kilo weg / erreicht 01.11.2019
3. Etappenziel: unter 80 kg
eigentliches Ziel: ca. 75 kg
Re: Zwiebelkuchen
Den gibt es heute bei uns mal wieder.Ich nehme halb Lauch-halb Zwiebel.
Beginn Lchf-----97kg bei 1,60m
Aktuelles Gewicht: 72 kg
Aktuelles Gewicht: 72 kg
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Re: Zwiebelkuchen
Ich habe mich gerade gefragt, warum das Warndreieck da ist. Weil Zwiebeln eher höhere Kohlenhydratwerte haben?
Mein Zwiebelkuchen
1 kg Zwiebel mit
125 gr Bacon anduensten und kalt stellen.
200 gr. Sahne
250 gr. Quark
8 Eier
Kuemmel und Pfeffer alles gut vermengen.
Quadratisches Blech einfetten und kurz vor dem auffuellen der Backfom den Zwiebelteig mit Salz abschmecken und 45 Min in vorgewaermtem Backofen auf 180 grad backen.
Sehr lecker und saftig.
- Megaherz
- Moderator
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- Registriert: 14. Dezember 2016, 17:04
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Re: Zwiebelkuchen
Der Beitrag ist ja schon älter... aber gehe ich von aus... denn wenn einer auf die Idee kommt, den Kuchen alleine auf einmal zu futtern, wären es ca. 90 KHIch habe mich gerade gefragt, warum das Warndreieck da ist. Weil Zwiebeln eher höhere Kohlenhydratwerte haben?
LG Megaherz
128kg => 76kg
Die unter www.LCHF.de angebotenen Dienste und Inhalte sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt und können in keinem Fall professionelle Beratung oder die Behandlung durch einen Arzt ersetzen.
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- die Uhl
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Re: Zwiebelkuchen
Wow.
Hier ist es also, das Zwiebelkuchenrezept.
Das probier ich aus!
Hier ist es also, das Zwiebelkuchenrezept.
Das probier ich aus!
Ich finde mich so gut ich kann!
dickkleingrauver - rückt
Höchstgewicht Weihnachten 2016 121,1 Kg bei160er Kürze
(vor Weihnachten 17 101,3; seit dem mal 3 rauf, 3 runter
(Zwischen) Ziel: Uhu
Endziel: atmen, nicht japsen
dickkleingrauver - rückt
Höchstgewicht Weihnachten 2016 121,1 Kg bei160er Kürze
(vor Weihnachten 17 101,3; seit dem mal 3 rauf, 3 runter
(Zwischen) Ziel: Uhu
Endziel: atmen, nicht japsen
Re: Zwiebelkuchen
Zwiebelkuchen LC - super! Meine Mutter hat seinerzeit schwäbischen Käsekuchen einfach ohne Boden gemacht. War natürlich nicht low carb, aber eindeutig besser als mit Teig. Was mich stört: 8 Eier. Mir ist schon klar, dass das Ding irgendwie fest werden soll. Aber ich fürchte halt, dass es dann eher nach Rührei mit viel Zwiebeln schmeckt als nach Zwiebelkuchen? Die Variante mit weniger Eiern und doppelt Quark statt Quart + Sahne klingt interessant. Könnte funktionieren. Und Parmsan ist mit Sicherheit eine interessante Zugabe.
Grüße
Heike
Grüße
Heike
Grüße in die Runde!
Heike
Größe: 160 cm
Heute: 101 kg
Start: 112 kg 01.03.21
1. Ziel: 105 kg - GERISSEN!
2.Ziel: 99 kg - Ist ca. 27 Jahre her...
Endziel: 70 kg (mehr geht wahrscheinlich nicht)
Heike
Größe: 160 cm
Heute: 101 kg
Start: 112 kg 01.03.21
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Endziel: 70 kg (mehr geht wahrscheinlich nicht)
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