Am Wochenende stolperte ich im Netz zufällig über den Begriff „Low Carb High Fibre“ und stieß so auf diesen überaus tätigen Mediziner und Buchautoren mit eigener Internetseite usw.
https(:)//www.dr-kurscheid(.)de/persoenlich/
mit freundlichen Grüßen von Rösle
mit aktuell 41 KiloGramm unter meinem dermaleinst persönlichen HöchstGewichtsStand
Ich habe sein Buch direkt nach Erscheinen 2019 gelesen und fand es ganz gut und interessant.
Er erhöht die "kalorienarmen" Ballaststoffe und das tut nicht nur der Verdauung gut.