Ich verwende für mein "Weidebutter-Kakao"-Getränk jeweils ca.
5g eines
Kakaopulvers, das pro
100g
20,7g Fett,
19,9g Eiweiß und
8,9g Kohlenhydrate (davon
0,6g Zucker) hat
Dazu kommen dann noch ca.
450ml sehr heißes Wasser und ca.
10g Weidebutter
Gesamt-NährWerte s. Anhang
P.S.: Da auf der Verpackung des Kakaos die Angabe über die darin auch noch enthaltenen
Ballaststoffe fehlt, habe ich in der von mir gerne verwendeten
Lebensmitteltabelle für die Praxis nachgesehen.
Darin wird für
100g schwach entölten Kakao ein (durch Differenzberechnung ermittelter) Wert von
30,4g Ballaststoffen angegeben.
Mein Getränk hat also zusätzlich zu den per App ermittelten NährWerte ca.
1,5g Ballaststoffe 