was wir heute bewegt haben

Zurück zu „Für die Sportinteressierten“


Alles zum Thema Sport - von ersten Schritten als Anfänger bis hin zum Iron Man...
Benutzeravatar
Bumble_Rose
Beiträge: 3000
Registriert: 2. Juli 2020, 11:39
Wohnort: SLG
Status: Offline

Re: was wir heute bewegt haben

Beitragvon Bumble_Rose » 4. März 2024, 07:45

Gestern mitgezählte Schritte (inkl. 42min. trimilin). 9556 :)
mit freundlichen Grüßen von Rösle

learning-connecting-healing-fast(en)ing ~O) @};-

"Ich definiere mich eigentlich nicht über mein Gewicht ... " :-! ;))


EigenZitat aus meinem TageBuch: "Gespannt auf Veränderungen" :-*

Benutzeravatar
eka55
Moderator
Beiträge: 6730
Registriert: 4. November 2014, 23:50
Wohnort: Bremen
Status: Offline

Re: was wir heute bewegt haben

Beitragvon eka55 » 4. März 2024, 08:45

Gestern war es hier sonnig, daher waren wir noch mal im Garten unterwegs: 12045

Ich laufe inzwischen jedes Mal die Treppen runter, wenn ich das Haus verlassen will. Rauf nehme ich die Stufen inzwischen bis Etage 3, den Rest gönne ich mir den Fahrstuhl ;-)
www.deinlchf.de und Dein LCHF bei FB

Die unter www.LCHF.de angebotenen Dienste und Inhalte sind nur zu Infozwecken bestimmt und können nicht die Beratung oder die Behandlung eines Arztes ersetzen.

Benutzeravatar
Alma
Beiträge: 5339
Registriert: 12. Dezember 2012, 20:41
Wohnort: Hessen
Status: Offline

Re: was wir heute bewegt haben

Beitragvon Alma » 4. März 2024, 11:49

Ich habe die letzten Wochen immer um die 20.000 Schritte auf meinem Schrittzähler gehabt.
Mal schauen,wie es sich jetzt daheim wieder läuft.
Beginn Lchf-----97kg bei 1,60m
Aktuelles Gewicht: 72 kg

Benutzeravatar
Kröti
Beiträge: 866
Registriert: 11. Dezember 2015, 19:00
Wohnort: Baden Württemberg
Status: Offline

Re: was wir heute bewegt haben

Beitragvon Kröti » 4. März 2024, 14:57

Bewegung Sa. und So. ohne hullern ;)

Bewegung Sa. und So. ohne hullern.jpg
Bewegung Sa. und So. ohne hullern.jpg (63.5 KiB) 75 mal betrachtet
DU o-+ bist nie zu alt, um das zu tun, was DICH glücklich macht. %%-
Mache es nur einem recht: DIR ! :X


Kampfgewicht im September 2023: 98kg :-L

Beginn mit LCHF am 18. Januar 2024: 84,9kg \M/

aktuell: 74,3kg \:D/

Ziel: Normalgewicht =:)

Benutzeravatar
Kröti
Beiträge: 866
Registriert: 11. Dezember 2015, 19:00
Wohnort: Baden Württemberg
Status: Offline

Re: was wir heute bewegt haben

Beitragvon Kröti » 4. März 2024, 21:17

8 873 Schritte inklusive 15min hullern

Bewegung heute.jpg
Bewegung heute.jpg (18.12 KiB) 65 mal betrachtet
DU o-+ bist nie zu alt, um das zu tun, was DICH glücklich macht. %%-
Mache es nur einem recht: DIR ! :X


Kampfgewicht im September 2023: 98kg :-L

Beginn mit LCHF am 18. Januar 2024: 84,9kg \M/

aktuell: 74,3kg \:D/

Ziel: Normalgewicht =:)

Benutzeravatar
eka55
Moderator
Beiträge: 6730
Registriert: 4. November 2014, 23:50
Wohnort: Bremen
Status: Offline

Re: was wir heute bewegt haben

Beitragvon eka55 » 4. März 2024, 23:05

Ein freier Montag :-ss 15320 Schritte auf dem Tacho.
Ich gehe seit einiger Zeit jedes Mal die Treppe zu Fuß runter und rauf inzwischen bis zur 2. Etage ;-)
www.deinlchf.de und Dein LCHF bei FB

Die unter www.LCHF.de angebotenen Dienste und Inhalte sind nur zu Infozwecken bestimmt und können nicht die Beratung oder die Behandlung eines Arztes ersetzen.

Benutzeravatar
Bumble_Rose
Beiträge: 3000
Registriert: 2. Juli 2020, 11:39
Wohnort: SLG
Status: Offline

Re: was wir heute bewegt haben

Beitragvon Bumble_Rose » 5. März 2024, 07:33

Gestern mitgezählte Schritte (inkl. 23min trimilin): 7355 :)
mit freundlichen Grüßen von Rösle

learning-connecting-healing-fast(en)ing ~O) @};-

"Ich definiere mich eigentlich nicht über mein Gewicht ... " :-! ;))


EigenZitat aus meinem TageBuch: "Gespannt auf Veränderungen" :-*

Benutzeravatar
Amaketon
Beiträge: 1470
Registriert: 17. März 2017, 19:16
Status: Offline

Re: was wir heute bewegt haben

Beitragvon Amaketon » 5. März 2024, 08:25

Es freut mich, dass doch einige Spaß am Schritte machen und zählen gefunden haben :)
Die Vergleichbarkeit ist schwierig!
Ein kleiner Wermutstropfen am Schrittezählen nämlich ist, dass diese je nach Gerät, doch sehr unterschiedlich gezählt werden.
Manche Fituhren zählen wirklich jede Bewegung, einige der Zahlen kommen mir hier doch recht hoch vor.

Als ich einmal zu einem gemeinsamen Frühstück die Uhr meiner Schwägerin mit meiner verglich, hatte sie an die 2000 ‚Schritte‘, ich etwa ein 10tel. Wir hatten an dem Morgen so ziemlich die gleiche Aktivität. Da war sie etwas enttäuscht..

Als erfahrene Läuferin kann ich nur sagen, die Schritte zusammenzubekommen dauert länger als man denkt!

Benutzeravatar
eka55
Moderator
Beiträge: 6730
Registriert: 4. November 2014, 23:50
Wohnort: Bremen
Status: Offline

Re: was wir heute bewegt haben

Beitragvon eka55 » 5. März 2024, 09:41

Ja, da stimme ich dir uneingeschränkt zu. Bei mir ist aber tatsächlich so viel Bewegung im Spiel....und nicht mit den Armen ;-)
Zum Vergleich habe ich bei sitzendem Tagesablauf tatsächlich sehr viel weniger (zwischen 3000 und 5000 ).
Für mich ist es einfach ein Spaß und zusätzliche Motivation auf die Anzahl der Schritte zu schauen , macht einfach Spaß ;-)
www.deinlchf.de und Dein LCHF bei FB

Die unter www.LCHF.de angebotenen Dienste und Inhalte sind nur zu Infozwecken bestimmt und können nicht die Beratung oder die Behandlung eines Arztes ersetzen.

Benutzeravatar
Bumble_Rose
Beiträge: 3000
Registriert: 2. Juli 2020, 11:39
Wohnort: SLG
Status: Offline

Re: was wir heute bewegt haben

Beitragvon Bumble_Rose » 5. März 2024, 10:52

Es freut mich, dass doch einige Spaß am Schritte machen und zählen gefunden haben :)
Die Vergleichbarkeit ist schwierig!
Ein kleiner Wermutstropfen am Schrittezählen nämlich ist, dass diese je nach Gerät, doch sehr unterschiedlich gezählt werden.
Manche Fituhren zählen wirklich jede Bewegung, einige der Zahlen kommen mir hier doch recht hoch vor.

Als ich einmal zu einem gemeinsamen Frühstück die Uhr meiner Schwägerin mit meiner verglich, hatte sie an die 2000 ‚Schritte‘, ich etwa ein 10tel. Wir hatten an dem Morgen so ziemlich die gleiche Aktivität. Da war sie etwas enttäuscht..

Als erfahrene Läuferin kann ich nur sagen, die Schritte zusammenzubekommen dauert länger als man denkt!



Mir ist bei der Nutzung der von meinem iPhone (das ich im AllTag überwiegend - wenn ich es dabei habe und diese dafür genügend Raum bietet) in meiner linken, vorderen HosenTasche trage, mitgezählten Schritte der Vergleich innerhalb MEINER Zahlen wichtig geworden :)

ArmBänder (egal aus welchem Material) trage ich (ebenso wie FingerRinge) aus persönlichen Gründen so gut wie nie, von daher kommen für mich die so tragbaren FitnessMesser von vorne herein nicht in Frage ;;)

Interessanterweise zählt das Teil die Stufen der von mir verwendeten Treppen so gut wie gar nicht mit, die schwingenden trimilin Bewegungen immerhin zum Teil ;)) :-o
mit freundlichen Grüßen von Rösle

learning-connecting-healing-fast(en)ing ~O) @};-

"Ich definiere mich eigentlich nicht über mein Gewicht ... " :-! ;))


EigenZitat aus meinem TageBuch: "Gespannt auf Veränderungen" :-*


Zurück zu „Für die Sportinteressierten“

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 15 Gäste