was wir heute bewegt haben

Zurück zu „Für die Sportinteressierten“


Alles zum Thema Sport - von ersten Schritten als Anfänger bis hin zum Iron Man...
Benutzeravatar
Kröti
Beiträge: 866
Registriert: 11. Dezember 2015, 19:00
Wohnort: Baden Württemberg
Status: Offline

Re: was wir heute bewegt haben

Beitragvon Kröti » 5. März 2024, 11:10

Mir ist an meiner Uhr eher die SPO 2 Messung, die Herzmessung und der Schlafbericht wichtig.
Die Ermittlung der Schritte läuft bei mir nur nebenher, meine Laufrunde entspricht etwa 3,5km, wenn ich die 2mal laufe, dann sinds schon 7km, dann kommen noch Schritte innerhalb des Hauses und mein Hullern was auch Schritte zählt mit dazu.
Aber, das Wichtigste ist doch, dass man Spaß an der Bewegung hat und seinen Poppes nicht auf dem Sofa breit drückt :D
DU o-+ bist nie zu alt, um das zu tun, was DICH glücklich macht. %%-
Mache es nur einem recht: DIR ! :X


Kampfgewicht im September 2023: 98kg :-L

Beginn mit LCHF am 18. Januar 2024: 84,9kg \M/

aktuell: 74,3kg \:D/

Ziel: Normalgewicht =:)

Benutzeravatar
Amaketon
Beiträge: 1470
Registriert: 17. März 2017, 19:16
Status: Offline

Re: was wir heute bewegt haben

Beitragvon Amaketon » 5. März 2024, 11:12

Liebe Rösle, Deine Zahlen finde ich übrigens stimmig. Mein iPhone muss ich auch mal testen..
Frohes Hüpfen auf dem Trampolin! Ich nutze ja auch ein minikleines :-)

Benutzeravatar
Amaketon
Beiträge: 1470
Registriert: 17. März 2017, 19:16
Status: Offline

Re: was wir heute bewegt haben

Beitragvon Amaketon » 5. März 2024, 11:14

Liebe Rösle, Deine Zahlen finde ich übrigens stimmig..Mein iPhone muss ich auch mal testen..
Frohes Hüpfen auf dem Trampolin! Ich nutze ja auch ein minikleines :-)

Benutzeravatar
Bumble_Rose
Beiträge: 3000
Registriert: 2. Juli 2020, 11:39
Wohnort: SLG
Status: Offline

Re: was wir heute bewegt haben

Beitragvon Bumble_Rose » 5. März 2024, 14:06

Liebe Rösle, Deine Zahlen finde ich übrigens stimmig. Mein iPhone muss ich auch mal testen..
Frohes Hüpfen auf dem Trampolin! Ich nutze ja auch ein minikleines :-)
Oh wie schön das zu lesen, das freut mich sehr :ymhug: :-*
mit freundlichen Grüßen von Rösle

learning-connecting-healing-fast(en)ing ~O) @};-

"Ich definiere mich eigentlich nicht über mein Gewicht ... " :-! ;))


EigenZitat aus meinem TageBuch: "Gespannt auf Veränderungen" :-*

Benutzeravatar
Runggeli
Beiträge: 453
Registriert: 5. Oktober 2023, 18:29
Wohnort: In der Ostschweiz
Status: Offline

Re: was wir heute bewegt haben

Beitragvon Runggeli » 5. März 2024, 14:47

Die Unterschiede bei den Schrittzählern sind mir auch schon aufgefallen.

Mein Mann hat sein einfaches Hosentaschen Zählergerät mitgenommen, ich meine Armband-Fitbit, für die gleiche Strecke, die wir zusammen gegangen sind.

Er hatte ungefähr einen Zehntel weniger Schritte drauf.

Mir ist das aber egal, ich vergleiche mich nur mit mir und versuche, jeden Tag zw.8000 bis 10000 Schritte zu sammeln. :D
;-) Zeit die man in der Natur verbringt ist niemals vergeudete Zeit! ;-)

Jan.23 = 114kg
Dez.23 = 96kg
Nächstes Ziel: 90kg im Sommer

Benutzeravatar
eka55
Moderator
Beiträge: 6730
Registriert: 4. November 2014, 23:50
Wohnort: Bremen
Status: Offline

Re: was wir heute bewegt haben

Beitragvon eka55 » 5. März 2024, 20:13

Mir ist das aber egal, ich vergleiche mich nur mit mir und versuche, jeden Tag zw.8000 bis 10000 Schritte zu sammeln. :D
Genauso halte ich es auch.

An meiner Uhr lässt sich die Schrittlängeeinstellen, das macht ja auch einen Unterschied. Ich hab bei mir 85 cm hinterlegt. Ich kann ja mal auf die km-Zahl schauen, die sich daraus ergibt.
Ich freue mich allerdings einfach an meinen Tageszahlen.... :ymblushing:
www.deinlchf.de und Dein LCHF bei FB

Die unter www.LCHF.de angebotenen Dienste und Inhalte sind nur zu Infozwecken bestimmt und können nicht die Beratung oder die Behandlung eines Arztes ersetzen.

Benutzeravatar
Kröti
Beiträge: 866
Registriert: 11. Dezember 2015, 19:00
Wohnort: Baden Württemberg
Status: Offline

Re: was wir heute bewegt haben

Beitragvon Kröti » 5. März 2024, 21:19

7320 Schritte inklusive 15min hullern
DU o-+ bist nie zu alt, um das zu tun, was DICH glücklich macht. %%-
Mache es nur einem recht: DIR ! :X


Kampfgewicht im September 2023: 98kg :-L

Beginn mit LCHF am 18. Januar 2024: 84,9kg \M/

aktuell: 74,3kg \:D/

Ziel: Normalgewicht =:)

Benutzeravatar
Bumble_Rose
Beiträge: 3000
Registriert: 2. Juli 2020, 11:39
Wohnort: SLG
Status: Offline

Re: was wir heute bewegt haben

Beitragvon Bumble_Rose » 6. März 2024, 08:12

Gestern mitgezählte SchrittMenge (inkl. 42min trimilin-Training): 8640 :)
mit freundlichen Grüßen von Rösle

learning-connecting-healing-fast(en)ing ~O) @};-

"Ich definiere mich eigentlich nicht über mein Gewicht ... " :-! ;))


EigenZitat aus meinem TageBuch: "Gespannt auf Veränderungen" :-*

Benutzeravatar
Runggeli
Beiträge: 453
Registriert: 5. Oktober 2023, 18:29
Wohnort: In der Ostschweiz
Status: Offline

Re: was wir heute bewegt haben

Beitragvon Runggeli » 6. März 2024, 13:20

1 Stunde Runterschneiden im Garten und 9151 Schritte. :ymhug:
;-) Zeit die man in der Natur verbringt ist niemals vergeudete Zeit! ;-)

Jan.23 = 114kg
Dez.23 = 96kg
Nächstes Ziel: 90kg im Sommer

Benutzeravatar
Bumble_Rose
Beiträge: 3000
Registriert: 2. Juli 2020, 11:39
Wohnort: SLG
Status: Offline

Re: was wir heute bewegt haben

Beitragvon Bumble_Rose » 6. März 2024, 18:39

Momentaner SchrittZählerStand (inkl. 23min + 19min trimilin): 10697 (*)
Dateianhänge
06.März 2024.jpg
06.März 2024.jpg (82.07 KiB) 42 mal betrachtet
mit freundlichen Grüßen von Rösle

learning-connecting-healing-fast(en)ing ~O) @};-

"Ich definiere mich eigentlich nicht über mein Gewicht ... " :-! ;))


EigenZitat aus meinem TageBuch: "Gespannt auf Veränderungen" :-*


Zurück zu „Für die Sportinteressierten“

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 16 Gäste