Wow...geniale Bewegungsdaten
Hier hat es heute mal wieder geregnet......daher 7250 Schritte Kursarbeit und 3 x Treppesteigen in die 5. Etage.
was wir heute bewegt haben
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Re: was wir heute bewegt haben
www.deinlchf.de und Dein LCHF bei FB
Die unter www.LCHF.de angebotenen Dienste und Inhalte sind nur zu Infozwecken bestimmt und können nicht die Beratung oder die Behandlung eines Arztes ersetzen.
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Re: was wir heute bewegt haben
GsD...mein Rücken wird langsam besser. Dafür erinnert mich meine schwindende Stimme daran, dass ich mal wieder Neinsagen üben darf. Hier brummt das Handy permanent mit Vertretungswünschen. Anscheinend befinden sich gerade viele meiner Kollegen im Erkältungsmodus. Ich habe heute nochmal vertreten, aber für diese Woche ist Schluss damit. Sonst verschlägt es mir die Stimme komplett und meine Kurse können dann auch nicht mehr stattfinden.
Nein.
Mir wurde gesagt, dass ist ein ganzer Satz
Nein.
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- Bumble_Rose
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Re: was wir heute bewegt haben
- Gestern per App mitgezählt-erreichte TagesGesamtSchrittZahl: 11.294
- Bisher für den April (nach knapp 1/3 des Monats) per App berechnete TagesDurchSchnittZahl: 6.491
- Augenblicklich auf dem TagesZähler: 4.445 (inkl. 32min trimilin & 10% "asymmetrischer Gang")
mit freundlichen Grüßen von Rösle
learning-connecting-healing-fast(en)ing
"Ich definiere mich eigentlich nicht über mein Gewicht ... "
EigenZitat aus meinem TageBuch: "Gespannt auf Veränderungen"
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- Kröti
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- Wohnort: Baden Württemberg
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Re: was wir heute bewegt haben
7.141 Schritte einschließlich 12min hullern.
„Erfolg hat drei Buchstaben: TUN“
Kampfgewicht im September 2023: 98kg
Beginn mit LCHF am 18. Januar 2024: 84,9kg
aktuell: seit dem 18.Mai schwankt das Gewicht zwischen 72 und 73kg
Ziel: Normalgewicht erreicht
Kampfgewicht im September 2023: 98kg
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aktuell: seit dem 18.Mai schwankt das Gewicht zwischen 72 und 73kg
Ziel: Normalgewicht erreicht
Re: was wir heute bewegt haben
Heute sind wir 2 Stunden Rad gefahren. Mein Schrittzähler hält dabei aber still. Ohne Motor durchs Gebirge, das strengt ziemlich an.
Beginn Lchf-----97kg bei 1,60m
Aktuelles Gewicht: 72 kg
Aktuelles Gewicht: 72 kg
- Runggeli
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- Registriert: 5. Oktober 2023, 18:29
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Re: was wir heute bewegt haben
Liebe Alma, ich bewundere dich!
Ohne meinen kleinen Rad-Motor würde ich nicht weit kommen, schon gar nicht durchs Gebirge... Hut ab!!
Ohne meinen kleinen Rad-Motor würde ich nicht weit kommen, schon gar nicht durchs Gebirge... Hut ab!!
Zeit die man in der Natur verbringt ist niemals vergeudete Zeit!
Jan.23 = 114kg
Dez.23 = 96kg
Nächstes Ziel: 90kg im Sommer
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Re: was wir heute bewegt haben
Bei meiner Uhr zählt Radfahren auch nicht mit
Bei mir sind es daher auch "nur" 3400 Schritte und eine wundervolle Radtour mit dem Gatten. Bei uns ist es zwar warm, aber sehr windig. Da bin ich über mein E-Bike schon sehr froh
Bei mir sind es daher auch "nur" 3400 Schritte und eine wundervolle Radtour mit dem Gatten. Bei uns ist es zwar warm, aber sehr windig. Da bin ich über mein E-Bike schon sehr froh
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- Kröti
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- Registriert: 11. Dezember 2015, 19:00
- Wohnort: Baden Württemberg
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Re: was wir heute bewegt haben
„Erfolg hat drei Buchstaben: TUN“
Kampfgewicht im September 2023: 98kg
Beginn mit LCHF am 18. Januar 2024: 84,9kg
aktuell: seit dem 18.Mai schwankt das Gewicht zwischen 72 und 73kg
Ziel: Normalgewicht erreicht
Kampfgewicht im September 2023: 98kg
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Ziel: Normalgewicht erreicht
- Kröti
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Re: was wir heute bewegt haben
ein Morgenspaziergang, zur Physio hin und zurück gelaufen und zehn Minuten gehullert.
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„Erfolg hat drei Buchstaben: TUN“
Kampfgewicht im September 2023: 98kg
Beginn mit LCHF am 18. Januar 2024: 84,9kg
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Ziel: Normalgewicht erreicht
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Ziel: Normalgewicht erreicht
- Runggeli
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- Registriert: 5. Oktober 2023, 18:29
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Re: was wir heute bewegt haben
so viele Schritte, toll gemacht!
Bei uns ist so schlimmes Wetter, da geht nicht mal die Katze vor die Tür!
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Zeit die man in der Natur verbringt ist niemals vergeudete Zeit!
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Dez.23 = 96kg
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