LCHF - Low Carb High Fat

Hey Ulrike, ja das ist wohl normal. Cool nä [emoji16] ich konnte es auch erst kaum glauben. Hunger kriege ich echt erst nach 5 - 6 Stunden. Aber dann richtig mit magenknurren. [emoji6]


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Ja, echt super. Vorher hatte ich irgendwie ständig Heishunger und musste immer eine "Kleinigkeit" essen. jetzt esse ich auch viel langsamer und genussvoller. Damit habe ich nicht gerechnet.

Ja, habe ich auch deutlich weniger wie vorher

carpe diem