LCHF - Low Carb High Fat

ERST DREI MONATE?

Es kommt mir ewig her, du bist schon echtes Inventar.



Und ich bin sehr froh, dass es dir so gut geht.
Danke für deinen Bericht.

Glückwunsch Kathi, das freut mich sehr für Dich

Gerade für die Neulinge ein Ansporn dabei zu bleiben und für die Erfahrenen eine Bestätigung dass der eingeschlagene
Weg weiterhin der richtige ist.

Zum Thema Körper-/Mundgeruch kann ich nur sagen, dass dieser heute viel besser ist als zu "Normalkostzeiten."
Ich brauche eigentlich kein Deo - sondern nehme Düfte eher um zu verführen

Im Ernst - wenn ich bedenke was ich früher alles durcheinander gegessen habe - schlecht verdaut habe -
ich war ja eher ein Gärkessel als dass ich das Gegessene verdaut habe.
Deswegen finde ich den Satz so prägnant: "Du bist nicht dass was du isst, sonden dass was du verdaust"

Gruss Shenana

Shenana...

verführen?

Mach den (teilweise) "Chickenhaufen" hier nicht wuschig!

Danke ihr Superschnuckis

Ohne eure Unterstützung bei Anfänger-Fragen und -Unsicherheiten wäre ich vielleicht das ein oder andere Mal sehr schnell in eine Falle getappt...
DANKE an ALLE!


Shenana: Du bist, was du verdaust -- Super! Das passt echt

Toller Bericht Kathi - man merkt, du fühlst dich wohl mit LCHF.

Ich drück dir besonders die Daumen für deine Insulinresistenz. Deren Auswirkungen kannst du mit LCHF auf jeden Fall abmindern. Offen bleibt sie Frage, ob du die Insulinresistenz langfristig mit deiner Ernährung richtig zurückdrehen kannst oder nicht. Ich hoffe, dass dir das gelingt und bin dazu sehr optimistisch.

LG Rainer

Sudda hat geschrieben:
Shenana...
verführen?
Mach den (teilweise) "Chickenhaufen" hier nicht wuschig!

warum nicht?

LCHF ist doch sexy

@ Rainer: Danke Tatsächlich weiß ich die Insulinresistenz im Alltag nicht wirklich einzuordnen. Doof ausgedrückt, ist aber so. "Ich merke nichts davon". Das trifft es wohl besser.

@Shenana: Öhm... du hast grad mein Kopfkino eingeschaltet Beleg mich mit Ghee und Steak

Sudda hat geschrieben:
Shenana...
verführen?
Mach den (teilweise) "Chickenhaufen" hier nicht wuschig!

warum nicht?

LCHF ist doch sexy

LCHF-Partnerbörse??

keine schlechte Idee Emma, dann weiß man wenigstens, dass was gutes auf den Tisch kommt

keine schlechte Idee Emma, dann weiß man wenigstens, dass was gutes auf den Tisch kommt

Stimmt! Dann passt es diesbezüglich wenigstens!!
Dann erweitern wir das Forum und LCHF um eine "Partnersuch" seite....