LCHF - Low Carb High Fat

nä,niemals nie ;)
ich bleib euch schon erhalten.
grad eben brutzelt ein leckerer fisch in der pfanne und dazu mache ich rahmgemüse,das kocht vor sich hin.

ich geb aber zu,ich sündige schon mal,so nen leckeren pfirsich oder ne handvoll trauben (die hier grad reif werden) gönn ich mir trotzdem ab und an.
aber ich denke,das darf ich auch

Super!

wenns so auch klappt, warum nicht? Klasse!!!

Isst du generell nichts mehr ab 14 Uhr oder nur jetzt gerade wegen der Galle?

momentan wegen der galle,d.h.,abends knusper ich dann nen rettich oder n paar radiesle.
sonst,also bis vor einer woche ist aber nach 19 uhr nix mehr drin.
allerdings hab ich sowieso kaum noch hunger,ich achte trotzdem drauf das ich was esse,und momentan hübsch ich das mit kokosfett und kokosmilch auf.

Das ist aber schön!
Viel Erfolg beim Doc! Und weiter so!!!!!
Ida