LCHF - Low Carb High Fat

Und keine Angst, wir beißen nicht

Liebe Xalina,
ich bin auch auf Deine Titelzeile angesprungen und wollte sagen, Nicole hat neulich die Grundfesten des Forums noch einmal verstärkt, dass man nun bei Bedarf sogar ganz laut schreien darf, ohne dass die Wände einstürzen.

Sei herzlich willkommen! Ich wünsche Dir sehr, dass Du mit LCHF vollen Erfolg hast. Du hast ja genug Sorgen am Hals, da wäre es prima, wenn Du Dich mit Essen und Übergewicht gar nicht mehr rumquälen musst. toi toi toi!

Gruß Heinrich

Danke für Euer Willkommen Die Waage war auch grade lieb zu mir.

Ja die Schilddrüse sollte ich wirklich nochmal in Angriff nehmen. Ich neige zu einer Unterfunktion die sich bisher aber relativ im Rahmen hielt.

LG Xalina

herzlich Willkommen! Ich bin zwar auch erst die zweite Woche hier - genieße es aber sehr!
Viel Erfolg!

herzlich Willkommen! Ich bin zwar auch erst die zweite Woche hier - genieße es aber sehr!
Viel Erfolg!

WILLKOMMEN, XALINA!

Fühl dich wohl mit uns.
Ich denke, dass hier ein Ort ist, an dem du vielleicht ein wenig entspannen kannst.

Ich wünsche dir richtig viel Erfolg.

Die
Sudda

Heute Morgen hat die Waage mir gesagt das ich innerhalb der letzten 3 Wochen 6,2 Kg abgenommen habe. Die ersten Oberteile sitzen wieder lockerer.

Das mir ständig schlecht war hat inzwischen eine andere Erklärung ... gestern war ein Schwangerschaftstest positiv. Heute direkt beim Arzt und ich soll mich wieder ausgewogener ernähren. Abends darf ich die Kohlenhydrate weg lassen, und ich muß auch nichts süßes essen ;) aber bitte Milchprdukte und nicht so viel tierisches Fett.

Die SS ist noch ganz am Anfang, und auch keine geplante. Es ist noch nichts sicher....aber ich glaube ich trau mich nicht wie bisher weiter zu machen. Entweder ich steige in zwei Wochen wieder ein ....da habe ich den nächsten Ultraschall...oder dann in einem Jahr. Auf jeden Fall bin ich froh hier das Forum gefunden zu haben und ich werde hier auch weiter rumlesen. Habe ja jetzt gemerkt das es funtioniert, und ich hatte wirklich nie Hunger.

LG Xalina

Egal wie und was du jetzt isst (ich glaube hier im Forum hat aber jemand in der Schwangerschaft und Stillzeit nach LCHF gegessen, ich glaube Dany84 ist der Name), herzlichen Glückwunsch zum Baby!

Hallo xalina,

Glückwunsch )))

Pinselchen hat Recht, Dany hat sich die gesamte Schwangerschaft lchf ernährt.
Schau einfach, wie es dir gut geht.
Möglich ist es ohne Befürchtungen in Bezug auf die Versorgung des Babies (in meinen Augen sogar ganz im Gegenteil, aber das musst du für dich herausfinden).

Alles Gute!

wow,/schön, alles gute!

Hallo Xalina,
herzlichen Glückwunsch

warum sollte eine gesunde, ausgewogene lchf-Ernährung dir oder deinem Kind schaden?