LCHF - Low Carb High Fat

Hm.

Ich bin da gespalten.

Ich weiß, dass Kaffee durchaus KHs hat und sich das summieren kann.

ABER..

ICH bin KAFFEESÜCHTIG!

Und ich trinke garantiert gut 1-1,5 l Kaffee am Tag.
Dennoch habe ich abgenommen, was ich abgenommen habe.

Vielleicht ist es so, wie mit den Lightgetränken. Bei dem einen hat es Einfluss, bei dem anderen nicht...
Im Zweifel ausprobieren.

Ach so... Tschuldigung...

WILLKOMMEN, MARC1305!

Also ich finde: Lieber ordentlich Kaffee genießen als Zuckerbomben zu verschlingen. Meiner Meinung nach ein kleines Laster, wenn es denn eines ist

Ich stell mir grad vor ich frag nen Kollegen:
"Hör mal, ich hab Angst, dass die Inhaltsstoffe im Kaffee mich dick machen"
...und dann würde ich mir ein 50g Stück Butter reinrühren....

Die Gesichter möchte ich sehen

höhöhööö, das ist gut