LCHF - Low Carb High Fat

Prima so - weitermachen

Weiter so in entspannter Weise,Dein Massband zeigt Dir doch,dass Du alles richtig machst

Du machst das prima und mit soooo viel Geduld!

Spitzenklasse - die cm sind der Wahnsinn. Machst du Fotos von dir um dein wegschmelzen zu dokumentieren?

Wow, Malou - dein Ticker und deine Signatur machen aber auch ziemlich Mut!!

lg
karottal

Ja ich hab ein schreckliches Bild mit 136kg, das war der Punkt als ich in Tränen aufgelöst war und das Haus nicht mehr verlassen wollte. Dann hab ich eines nach dem Basenfasten mit 129kg und mach alle 5kg ein Foto.

Ich finds krass, dass man "so wenig" (ich finds viel) abnehmen kann und dann so mega Zentimeter verliert. Total verrückt.
Liegt das am Krafttraining?

Nope, das liegt an lchf
Ohne Witz - das beobachten fast alle - wissenschaftliche Erklärungen gibt's bisher noch nicht, aber ich persönlich glaube, dass wir "dichter" werden [emoji2]
Und Chapeau - liest sich gut bei dir!


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Dichter...


Da kriegt der Ausdruck "Du bist ja nicht ganz dicht" doch direkt eine nagelneue Bedeutung.

Hahaaa, ja...[emoji23]


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