LCHF - Low Carb High Fat

Je mehr man sich mit solchen Themen beschäftigt, desto wütender kann man werden.
Aber Menschen werden dadurch nicht entmündigt, denke ich. Die meisten wollen es so haben - irgendjemand anderes soll ihnen sagen, was sie zu tun und zu lassen haben. Das betrifft ja nicht nur die Ernährung.

Bei selbst kleinen Krankheiten soll der Arzt das Mittel der Heilung verschreiben - auch wenn es Tee oder Umschlag oder ein Spaziergang das gleiche Ergebnis brächten. Man will nichts selbst tun. Und was die "Experten" sagen, muss ja stimmen - in jedem Lebensbereich.

Selbst nachdenken und forschen ist nicht gefragt, zeitaufwendig und auch anstrengend - und am Ende ohnehin nur verwirrend. Für jede Studie gibt es eine Gegenstudie, zu jeder fundierten Meinung mindestens eine ebenso fundierte Gegenmeinung. Und die jahrzehntelang eingetrichterten "Wahrheiten" sitzen tief. Der Arzt hat recht. Fett ist böse. - Hey, ich hab mich vorgestern dabei erwischt, wie ich überlegte, ob ein zweiter Löffel Butter wirklich sein müsse

Und wenn man richtig krank ist, fühlt man sich ohnehin hilflos und ausgeliefert. Dann macht man, was der Arzt sagt. Und schluckt oder spritzt das verschriebene Medi. Und je mehr sie uns zu "Sklaven" der Pharmalobby machen, desto schlimmer wird es.

Letztlich müssen die Menschen lernen, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen, auf ihren Körper zu hören, Ursachen selbst erforschen (ihre eigenen wohlgemerkt) und mögliche Alternativen zu suchen. Das ist ein ziemlich schwerer Prozess. Da gehört auch viel Mut (oder viel Verzweiflung) dazu.

Es ist einfach eine Schande, dass man die Leute wegen des Profits für dumm verkauft.
Aber es ist nicht minder schändlich, dass die Leute (mich eingeschlossen) sich das bieten lassen

Ja, ich meine auch, dass die meisten Menschen einfach das glauben, was der Arzt ihnen sagt. Und wenn der Arzt, wie wohl ab jetzt in Portugal, den Diabetikern sagt, dass sie doch Brot und Kuchen und Kekse essen dürfen, ja, sogar sollen, dann umso besser ;) .

Ich war heute morgen wirklich entsetzt, denn die paar Diabetiker aus dem Bekanntenkreis meiner Eltern, die in Lissabon leben, wußte schon immer, dass sie KH meiden mussten.

Auch die Ärztin meiner Mutter, bei der vor c. 2 Jahren ebenfalls Altersdiabetes diagnostiziert wurde, sagte meiner Mutter sofort, dass ab dem Zeitpunkt die Teestunde mit Freundinnen ohne Gebäck stattfinden müsse.
Und dann wollte meine Mutter noch eins drauflegen und fragte mich sofort Löcher in den Bauch, wie genau LCHF gehe, das wolle sie auch so machen .

Hoffentlich lassen sich deine Bekannten und deine Mama nicht verunsichern und bleiben dabei... das ist ja immer das Problem, wenn man etwas (z.B. LCHF) gegen die Empfehlung der Ärzte (von der Ärztin deiner Mama mal abgesehen) bzw. der DGE durchzieht: wenn dann was ist, kann man nicht mehr auf Rat und Hilfe hoffen, man ist ja "selbst Schuld"... nicht nur bei Diabetes, auch z.B. bei allem was mit Übergewicht zu tun hat...

Schade, dass es keine Datenbank mit LCHF-freundlichen Ärzten gibt oder sowas...

Es muss ja nicht LCHF sein, es wurde schon reichen, wenn die Ärzte einsehen wurden, dass viiiel weniger KH + gute Fette (und natürlich ausreichend EW) eine gesunde Kombination hergeben.

Über meinen HA kann ich mich nicht beklagen. Er empfiehlt seinen Patienten dringend die Finger von Zucker und Mehl zu lassen. Aber sie wollen nicht, auch die Diabetiker unter ihnen wollen nicht.

Nein, keine Sorge, die Bekannten und auch meine Mutter lassen sich nicht verunsichern .

Die Ernährung, die ich aus Portugal kenne, ist gar nicht KH-lastig. Abgesehen von allerhand Gebäck, allgegenwärtig. Die frühere reiche Klosterkultur und der billige Zucker aus den Kolonien sind größtenteils für diese Tradition verantwortlich.
Und dann heißen diese Kostbarkeiten auch noch "Engelbäckchen", "Nonnenbäuchlein", "Himmelteil" und was- weiß- ich noch. Und sehen zum heulen schön aus.

Das ist wirklich sehr merkwürdig. Warum gerade jetzt? Das riecht tatsächlich nach Pharma-Firmen als Strippenzieher im Hintergrund. Sehr, sehr traurig. Vor allem, wenn die portugiesische Küche an sich gut geeignet wäre - mal abgesehen von dem Backwerk mit den herrlichen Namen. ;)

Hallo Sonne,

ich bin auch sehr entsetzt. Ich glaube nicht, dass man so eine negative Entwicklung einfach der Pharmaindustrie in die Schuhe schieben kann. Die werden schon mächtig bei solchen Sachen mitdrehen, es funktioniert aber nichts ohne Ärzte. Ich kann mir nicht vorstellen, dass die beteiligten Ärzte aus persönlichem Gewinnstreben mitmachen. Sie sind einfach geblendet von dem, was allgemein vetretenen wird. Es ist sehr traurig, dass der gesunde Menschenverstand heutzutage viel weniger zählt, als die Ergebnisse von schlecht gemachten und schön geredeten Studien.

Ich hoffe aber, dass in Portugal die meisten einfachen Ärzte, die vorher vernünftig waren, auch vernünftig bleiben und ihren Diabetes-Patienten weiter Low Carb empfehlen werden. Sicher läuft es jetzt in die verkehrte Richtung, aber es wird sich nicht komplett von heute auf morgen drehen.

Schaut mal bitte ganz unten auf der Seite (rechts), da steht eine Info auf Englisch. Es zeigt, dass die "Idee" nicht aus Portugal stammt. http://www.apn.org.pt/scid/webapn/defau ... goryId=839" onclick="window.open(this.href);return false;

Es ist übrigens nicht richtig, dass die Idee nicht aus Portugal stammt. Unten rechts auf der Seite ist als Quelle ein Artikel in einer internationalen Zeitschrift angegeben, der in Englisch verfasst ist. Geschrieben wurde er aber von Portugiesen für Portugiesen.

LG Rainer

Ich fürchte, es gibt genug Ärzte, die sich bestechen lassen und dann bei solchen Sachen mit machen. Ich finde die Nachricht aber auch traurig. Gerade jetzt, wo es endlich Studien gibt, die bestätigen, dass Diabetiker eben auf Kohlehydrate verzichten sollten.

Hallo Sonne,

Schaut mal bitte ganz unten auf der Seite (rechts), da steht eine Info auf Englisch. Es zeigt, dass die "Idee" nicht aus Portugal stammt. http://www.apn.org.pt/scid/webapn/defau ... goryId=839" onclick="window.open(this.href);return false;

Es ist übrigens nicht richtig, dass die Idee nicht aus Portugal stammt. Unten rechts auf der Seite ist als Quelle ein Artikel in einer internationalen Zeitung angegeben, der in Englisch verfasst ist. Geschrieben wurde er aber von Portugiesen für Portugiesen.

LG Rainer

Ahhh! Danke, Rainer, für die Richtigstellung! Ich war dermaßen entsetzt beim Lesen, dass ich gar nicht auf solche Details geachtet habe.

Wie auch immer: es läuft wieder alles schief in meinem Land. So ein Mist aber auch!!!!