LCHF - Low Carb High Fat

So nun mal eine schonungslose Abrechnung: Mein erster Versuch ist gescheitert...
Egal, Ich hoffe es ist wie Radfahren. Das klappte auch nicht gleich beim ersten Versuch... Inzwischen klappt es problemlos.

Also neu - diemal mit Annikas tollem System. Ich mag nämlich nicht wiegen und rechnen - das habe ich schon zu oft gemacht.
Ich bin nun seit knapp einer Woche richtig dabei und fühle mich gut.

Meine Motivation: Ganz klar steht an erster Stelle die Gesundheit. Es stehen einige Probleme auf dem Zettel, die eventuell irgendwann OP's erforderlich machen. Da steht das Gewicht im Weg.
an 2. Stelle: die Einschränkung bei den Sitzmöglichkeiten... Viele Stühle sind einfach zu schmal.

Leider kann ich derzeit außer Schwimmen und Walken keinen Sport machen - ärztliches Verbot - das schränkt nochmal ein.
Der PC-Arbeitsplatz zu Hause fördert den Bewegungsmangel natürlich auch.

Nun denn Lets go...

Huhu Katekit

Willkommen zurück, auch wenn ich bei deinem ersten Versuch noch gar nicht hier angemeldet war

Viel Erfolg, du packst das

LG vom FrolleinX

Leider kann ich derzeit außer Schwimmen und Walken keinen Sport machen - ärztliches Verbot - das schränkt nochmal ein.

Aber hey, Schwimmen und Walken sind doch schon toll! Ist doch super, wenn du das machst!

Ich drücke dir alles an verfügbaren Daumen für deinen neuen Anlauf.