was wir heute bewegt haben

[Ilonka]

Oh, ihr seid ja vorbildlich.
Ich habe heute Hausputz über 3 Etagen gemacht und bin kaputt, als wäre ich Marathon gelaufen.

[Kröti]

Bewegung heute.jpg (19.38 KiB) 1184 mal betrachtet

[Kröti]

Oh, ihr seid ja vorbildlich.
Ich habe heute Hausputz über 3 Etagen gemacht und bin kaputt, als wäre ich Marathon gelaufen.

Das ist eine Spitzenleistung liebe Ilona Hausputz ist anstrengend und das gilt definitiv als Bewegungsprogramm. Ich weiß wovon ich spreche, ich habe auch ein Häuschen über 3 Etagen

[Kröti]

Heute auch wieder Garten, wie jeden Tag! Langsam sehe ich ein Ende kommen...

Trotz der Arbeit finde ich es schön wenn man einen Garten hat und sich dazu noch bewegen kann

[Bumble_Rose]

ZwischenBilanz der „Durchschnittliche TagesSchrittZahlen“ im MonatsVergleich von gestern Abend um 20:04 Uhr:

Januar 2024: 4711 – Februar 2024: 6050

[Kröti]

Bewegung heute.jpg (23.67 KiB) 1152 mal betrachtet

[eka55]

Tafeldienst = 10.200 Schritte plus Gewichtheben (der Kisten)

[Runggeli]

Bis jetzt nur eine Katzenrunde gegangen.

Leider kann ich meine Fotos nicht mehr sooo sehr verkleinern, dass ich sie hier einstellen kann, das neue Handy macht einfach zu grosse Fotodateien.

[Ine]

21,1 km Fahrrad.

Ich merke, dass ich die Woche wieder gearbeitet hab. Dadurch sind meine Beine per se belastet.
Dann geht nicht so viel Sport.

Leider!

[eka55]

Gartenarbeit 3,5 Stunden + Krankenhausbesuch + Einkaufen + Haushalt = 18370 Schritte