LCHF - Low Carb High Fat

Oma (selig sei sie)
hat Brot immer mit Wasser gemacht
Hefekranz mit Milch.

....überredet, ich mache heute Brot mit Milch und Honig...
hört sich doch exqusit an

Ich wollte niemanden überreden , mein Brot ist doch auch nicht aufgegangen ...........

Nur mal erwähnen, was es so für Methoden gibt. Mit Wasser kenne ich das bei Trockenhefe...........

Meine Mutter macht aber auch süße Sachen mit Milch und alles Andere mit Wasser.
Pizzateig, Flammkuchen... Alles mit Wasser.

@ichfneuling123: Hier kam von Dir einmal die Frage bzgl. Leinsamen in größeren Mengen auf.

Ich bestelle solche Dinge in Rohkostqualität immer bei Vitakeim online. Hab gerade nachgeschaut: Leinsamen braun 5000g kosten 13,90. Dort gibt es übrigens auch Sonnenblumenkerne und Co. in größeren Abpackungen. Der Goldleinsamen ist allerdings erheblich teurer dort.

Hat jemand einen Tipp für mich, was ich als Ersatz für Flohsamenschalen nehmen kann. Zu Rohkostzeiten habe ich davon üblen Durchfall und Bauchkrämpfe bekommen. Schon in Colitis-Zeiten habe ich das medizinische Zeug davon nicht vertragen.
Soll ich dafür einfach mehr Leinsamen nehmen? Geht ja um die Quellung, oder?

Ja, klappt auch mit Leinsamen.

Ich glaube, dass die Flohsamenschalen das ganze zusammenhalten.
Ich weiß nicht, ob es hält, wenn keine drin sind.
Würde mal ne kleine Menge testen.

Wobei, willst du das Ursprungsbrot mit Quark machen, oder das von edea "Zebra-Becci" getaufte Brot backen.

Mit Quark könnte es vielleicht auch ohne Flohsamenschalen gehen.

mmmmhhhh, wahrscheinlich werde ich erst einmal auf Nummer sicher gehen und das Ganze mit Quark probieren, auch wenn ich nach und nach Milchprodukte ausschleichen möchte. Aber ist vielleicht sicherer, bevor das Ganze nix wird.

Danke Euch beiden und werde darüber berichten, ob´s ohne Flohsamen geklappt hat.

Guten Morgen zusammen,

Experiment geglückt. Ist gestern Abend noch hergestellt und in den Ofen geschoben worden und hatte eine super Konsistenz auch ohne Flohsamen, allerdings habe ich statt 50g Flohsamen die gleiche Menge mehr an Leinsamen hineingetan und als zusätzliche Gelinggarantie etwas Pfeilwurzelstärke (die kleine Menge KH auf das ganze Brot ist vernachlässigbar, finde ich und bei David Perlmutter las ich, dass Arrow root auch gut ist wg. resistenter Stärke).

Geschmack: mein Mann liebt es - erinnert ihn an Quiche, aber leider ist es nicht so mein Ding. Tja, Geschmäcker sind halt verschieden. Zumindest ist es nicht vergebens gebacken, da ich in der Familie Abnehmer dafür habe .

LG
Susanne

WoW, da schaut man mal ne Weile nicht rein hier und dann liest man hier solch eine Rückmeldung
Wie schön, dSs mein Rezept so viele Fans hat.
Ich backe es heute nochmal, aber auch nur, weil morgen früh Besuch kommt.
Sonst backe ich selten weil Brot mich irgendwie süchtig macht :/
Aber so ab und an ;)