LCHF - Low Carb High Fat

ich nehm mir einfach was aus dem StarChef, das ich schon Stunden zuvor vorsorglich reingetan hab

Was kann denn so ein Teil? Kann es auch Fleisch ordentlich anbraten? Und muss man da dann nicht umrühren? Ich hab eine Ahnung wie so ein Teil funtioniert.
Ich mache mir ganz oft Fleisch und Gemüse zusammen in einer Pfanne, dafür wäre so ein Teil doch dann genau richtig, oder?

Interessierte Grüsse

Petra

Also, ich röste mein Fleisch an auf der Funktion "Fleisch/Braten". Braucht man nicht beaufsichtigen, kann nicht anbrennen. Zwischenzeitlich schnibble ich meinen Wirsing klein, schmeiss ihn drauf, vermenge alles, würze, lass noch ein bissel braten und schalte dann auf "Suppe". Und eine Stunde später ist alles superzart. Du kannst aber auch auf "Warm" gehen, wenn du dein Essen erst in 3-4 Stunden brauchst. "Warm" ist wie Omas Kochkiste ....

Rühren: nein. Gucken: nein (obwohl ich das am Anfang natürlich getan habe). Zurück an den Computer, an die Wäsche, an das spannende Buch, zu dem Gespräch mit der Freundin: JA! Und das Teil erledigt alles von alleine, ohne dass man irgendwas beaufsichtigen muss.

Es ist nur genial! Besonders wenn ich morgens mein Sauerkraut reinschmeiße und es 9 Stunden auf "warm" stelle ... legga.

Neben der Erfindung des Lippenstifts ist der StarChef die zweite geniale Erfinding für uns Frauen (ja, ich weiss, es gibt noch ein paar).

Aber wir sollten vllt. einen anderen Thread aufmachen? Weil wir ja das Thema wechseln ...

LG Inita

Ich habe heute dieses Teil zum ersten mal programmiert. Er soll um ein Uhr anfangen und um zwei Uhr, wenn ich heimkomme ist mein Essen fertig. Bin gespannt wie ein Flitzebogen, ob es funktioniert.
Bisher habe ich mich noch nicht getraut ohne Kokosmilch zu kochen, aus Angst, es könne anbrennen. Aber anscheinend geht es auch ohne Flüssigkeit. Werde es testen.

Danke nochmal für den Tipp. Ich werde das Thema hier jetzt für mich beenden, sonst müssen wir den Thread noch umbenennen.

Erzähl einfach in meinem TB weiter!

LG Inita

oder in meinem... auch gespanntbin.........

Hi ... hi .... besser in DEINEM! Ich hab ja noch gar keins!

LG Inita

Dann wirds aber hööööööööchste Zeit!!!

Ich wart noch ein bissel, um Erfahrungen zu sammeln und das pack ich dann in einen "Quartalsbericht" ...

Erste Erfahrung: Halte seit 4 Wochen mein Gewicht, habe dennoch 2.7% Fett abgeworfen und 3 cm über dem Bauchnabel. Beeindruckend ....

LG Inita

Cool, oder???

Echt, ich kann dir nicht sagen, wie ich das finde ;) .

Sowas ist mir sonst mit noch gar nix passiert. Ich brauchte sonst immer für 1% Fettverlust erstens eine Gewichtsabnahme auf der Waage UND vier bis sechs Wochen. Und der Umfang hat sich wochenlang nicht gerührt.

LG Inita