LCHF - Low Carb High Fat

moin

du hast in 5 mon 25kg abgenommen mit fragwürdiger hauruck-chemie.
du hast vor 2 wochen auf lchf umgestellt.
was denkst du, was dein körper davon hält?
wie lange hast du gebraucht, um dein übergewicht zu bekommen und zu halten?

2 wochen sind gar nix. halte dich an die linke seite vom flyer. vergiss die waage und das massband für 4 wochen.
und bleib locker

einfach weiter machen!

~*~...mit dem handy getippselt...~*~

Hallo Kathi.......habe ja in Florida auch schon so gelebt......ja du hast recht......aber es macht so unzufrieden

Jetzt möchte ich noch etwas über 10 kg abnehmen.....was sicherlich die schwierigsten abzunehmenden Kilos sind

alles wird gut ;)
lass dir zeit!