LCHF - Low Carb High Fat

ohne hullern

zwei Spaziergänge und zehn Minuten hullern

Ohne Hullern, ich soll gerade keinen Sport machen.

Schritte der letzten Woche, der Durchschnitt lag bei 10 568 Schritten



Die heutige Bewegung setzt sich aus zwei Spaziergängen und zehn Minuten hullern zusammen

Schrittzahlen vom 12. - 18. Mai einschließlich alle 2 Tage 10min hullern.

Was hast du eigentlich für einen Schrittzähler ? Die Angabe 71 Eier finde ich ja total witzig

Winzige Eier. Falls sich die Angabe der Eier auf die kcal bezieht. 3551 kcal : 71 Eier = 50 kcal/Ei. Der Nährwert von Eiern beträgt laut Netz ca. 150 kcal/100 g. Die Eier würden also 33 Gramm wiegen. Die, die ich kaufe, sind schwerer.

Was hast du eigentlich für einen Schrittzähler ? Die Angabe 71 Eier finde ich ja total witzig

Liebe Erika,

ich habe eine HUAWEI Fit-Bit und ein HUAWEI Handy.
Ich finds auch immer sehr witzig welchen Lebensmitteln das entspricht.

Auf meinem zweiten Spaziergang habe ich heute etwas schönes Blühendes in meiner Lieblingsfarbe entdeckt.


Ansonsten sah mein Bewegungsprogramm so aus, zwei Spaziergänge, nach dem Abendessen eine Runde um den Block und noch zehn Minuten hullern.