LCHF - Low Carb High Fat

Habe eben etwas entdeckt:
Bio-Kokosmilch von "Terrasana" mit - wenn dIE ANALYSE STIMMT - 2 KH!

LINK DEFEKT - ENTFERNT - SUDDA

Bei Rapunzel habe ich angefragt, auf den Dosen steht nichts.

Zu Kokoschips: Rapunzel Kokoschips haben 6,4 KH, also weniger als die von Alnatura, die haben 8,2 KH.

und NOCH eine, ich hatte bei LINK DEFEKT - ENTFERNT - SUDDA angefragt:

hier von MorgenLand (keine Ahnung, wo man die kriegt außer übers Internet, aber was tun wir nicht alles für MINI-KH! )

"Sehr geehrte Frau PANDA,

unsere angebotene Kokosmilch z.B. von MorgenLand beinhaltet folgende Zutaten:

Kokosnussextrakt 60% und Wasser

Nährwertangaben pro 100 ml:

Brennwert 895 kJ / 214 kcal
Eiweiß 2g
Kohlenhydrate 2g
Fett 22g


Viele Grüße und einen schönen Sonntag"

Rapunzel hat geantwortet:

Rapunzel Kokosmilch hat auch 2 KH/100ml

Morgenland Kokoscreme habe ich bei unserem Alnatura Laden bekommen

hi leute
ich hab mir kokosmilch von n*tto geholt.
die heißt satori und hat 75% kokosextrakt der rest ist wasser.
nährwerte je 100ml:
kh 1,9g
f 19g
ew 0,9g
was meint ihr,ok?
glg

Hab grad witzigerweise durch Googlen diesen Thread gefunden. Meine neueste Addiction ist nämlich Kaffee mit Kokosmilch. Gott, ist das wunderbar!

Bei uns im Netto gibts cremige Kokosmlich von Satori, da ist nur Kokosextrakt und Wasser drin. Hat auf 100 ml nur 1,9g Kohlenhydrate. Das ist für mich absolut okay, ich kippe ja keine Vierteldose in den Kaffee.

Ich nehme Kokoskaffee mittlerweile, um vom "Butterkaffee-Frühstück" bis zum Mittagessen (ca. 14 Uhr) zu überbrücken. Das habe ich vorher gerne mit Nüssen (Mandeln, Paranüsse, Macadamias) gemacht, aber die wollte ich jetzt mal weglassen. Nicht nur wegen der Gefahr nicht mehr aufhören zu können (schlimm!), sondern auch wegen der Schadstoffe.

Also: Kokoskaffee ist der Knaller!

Ach witzig Jesily, das hab ich ganz überlesen

hihihi kommt vor!

edeka und rewe haben auch inzwischen eigenmarken kokosmilch rein aus kokos und wasser ohne carageen.

Ich habe die vom Real. Ohne Zusatzstoffe, mit 80% Kokos.