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Re: was wir heute bewegt haben
Verfasst: 24. September 2024, 16:14
von Heike
Vorgestern: 30 km Radeln.
Gestern und heute eher gar nichts.
Re: was wir heute bewegt haben
Verfasst: 7. Oktober 2024, 12:08
von Miamia
Heute Krafttraining im Sportstudio, gerade trampel ich auf dem Sitzfahrrad.
Krafttraining mache ich seit Anfang der 80er Jahre, also ungefähr schlappe 45 Jahre. Das waren noch die Zeiten von Schwarzenegger, es galt als undamenhaft.

Re: was wir heute bewegt haben
Verfasst: 7. Oktober 2024, 20:28
von Heike
Sehr cool!
Re: was wir heute bewegt haben
Verfasst: 8. Oktober 2024, 18:59
von Bumble_Rose
Heute bis jetzt 8536 Schritte (0,68% "asymmetrischer Gang"), 13 Minuten trimilin
Und - falls das gilt - mit der Switch und vollem KörperEinsatz gegen den
KK (und mit dem zeitweise zwischen unseren Füßen rumkrabbelnden, zeitweise uns umkreisenden, uns kräftig anfeuernden
WW auf dem SpielFeld) eine erst kleine 3-Loch-Runde Golf, 2 x 3 Sätze Badminton und 2 Runden Bowling gespielt

Re: was wir heute bewegt haben
Verfasst: 8. Oktober 2024, 20:32
von Anjofi
Schritte habe ich nicht gezählt, aber ich schätze, das waren über 10.000. Ich war in Summe etwa 2,5 Stunden zu Fuß unterwegs.
Re: was wir heute bewegt haben
Verfasst: 3. Dezember 2024, 20:56
von Kröti

- Bewegung heute.jpg (88.01 KiB) 968 mal betrachtet
Re: was wir heute bewegt haben
Verfasst: 11. Januar 2025, 10:49
von Bumble_Rose
Aktuelle GesamtZählerStände zum bereits erreichten ersten Januar-Drittel:
- 64.000 (abgerundet) per "health"-iPhoneApp mitgezählte Schritte

- 80 min. (per separater Uhr erfasstes) rebounding

Re: was wir heute bewegt haben
Verfasst: 21. Januar 2025, 10:14
von Bumble_Rose
Aktuelle GesamtZählerStände zum bereits erreichten 2. Januar-Drittel:
- 128.461 (abgerundet) per "health"-iPhoneApp mitgezählte Schritte

- 273 min. (per separater Uhr erfasstes) rebounding

Re: was wir heute bewegt haben
Verfasst: 1. Februar 2025, 09:27
von Bumble_Rose
GesamtZählerStände zum Januar/2025:
- 205.878 per "health"-iPhoneApp mitgezählte Schritte
- 441 min. (per separater Uhr erfasstes) rebounding
Re: was wir heute bewegt haben
Verfasst: 10. April 2025, 21:54
von Heike
Zwanzig km radeln. So wie vorgestern.
Ein alter Radtreff-Freund ( langjährig und alt) und ein Bekannter von ihm werden voraussichtlich mein kleiner Donnerstags-Radtreff. Sofern gesundheitlich alles läuft wie es soll.