Re: D3 Supplementierung
Verfasst: 5. November 2012, 16:11
Kommastelle verrutscht...?
Kommastelle verrutscht...?
Siehe hier : http://de.wikipedia.org/wiki/Hypervitaminose_DJa, Sola, das ist mein Wert .
1. habe ein paar Tage (eventuell nur 2 oder 3, weiß nicht genau) die Einnahme ausgesetzt.
2. das Röhrchen wurde sofort, in meiner Gegenwart, in Alu eingewickelt.
Mein HA sagt nur, ich soll nun aufhören, Vit,. D3 einzunehmen, mehr aht er nicht geäußert.
Aber ich war auch erschüttert. Nur... warum genau ist dieser hohe Wert bedenklich....?
Das weiß ich nicht so genau.
Bitte um Aufklärung .
Nu, jetzt in indien habe ich gar kein Vit. D eingenommen, dafür war ich aber fast den ganzen Tag in der Sonne.
Halte ich für möglich. Muskel- und Sehnenschmerzen zählen aufgrund der Calziumausschwemmung zu den typischen Beschwerden einer Hypervitaminose-D. Vielleicht solltest Du ein wenig Calzium und Magnesium als Citrate (oder anderen organischen Verbindungen einnehmen. Vielleicht mal den Doc drauf ansprechen, was er meint.
@ Robert: ich habe schon in Indien kein Vit. D3 eingenommen, und ich pausiere jetzt noch.
Vor Weihnachten lasse ich den Wert wieder bestimmen.
Die aktuellen Muskelschmerzen können davon kommen, oder?!..
LG SOnne