LCHF - Low Carb High Fat

@Robert
heute morgen hat die waage endlich wieder bei 77kg halt gemacht,
deine tipps scheinen zu fruchten,
danke dir vielmals

Ja, danke Robert, wollte ich an dieser Stelle auch mal sagen- ich les nämlich heimlich mit und achte seitdem
auch zumindest etwas aufs Eiweiss

Freut mich, wenn meine Tipps was zu bringen scheinen, Mädels Zu irgendwas müssen ja die vielen Fehler, die ich im Lauf meines Diätlebens gemacht habe ja nützlich sein...