LCHF - Low Carb High Fat

huhu Maestra,


ich hoffe du kennst mich noch
Es tut mir echt wahnsinnig leid, dass es dir noch schlechter ging als beim letzten mal als wir geschrieben haben.
Ich hoffe, dass es bald besser wird!
Seit die mir die Betablocker erhöht haben, gibt es bei mir auch keine Abnahme mehr, ich kann machen was ich will.
Lasse dir mal ganz herzliche Grüße da und wünsche einen schmerzfreien Abend, lg
Neuli

Auch von mir alles Liebe und Gute.
Kennst du das Buch, dass Helena dir hier empfiehlt.
Ich habs gelesen, habe Anfang März einen Termin bei einer HP, die das anbietet.
Mal sehen, obs für meine Baustellen was bringt.

Hallo ihr Lieben ... kennt mich noch jemand?

Über ein Jahr ist es her ... zwischenzeitlich ging es mir mit den Medikamenten wieder etwas besser (10 Anfälle im Monat), aber nun hänge ich trotz dieser eigentlich hilfreichen Medis (Bisoprolol und Amitriptylin) wieder seit Februar in einer schlimmen Phase fest (nahezu täglich).

Ich hatte daraufhin im März frustriert alles hingeworfen und mir Pizza, Sushi, Süßigkeiten ... genehmigt, um dann letzte Woche festzustellen, dass es mir natürlich wieder einmal überhaupt nicht bekommt. Meine Verdauung spinnt nur noch und ich habe Heißhungerattacken vom Feinsten (von der ewigen Migräne rede ich jetzt nicht mal). Und fetter bin ich auch geworden.

Also werde ich ab heute wieder streng LCHF machen ... und darum sage ich hier erneut: Hallo!

Hallo
Ich kenn dich noch und es freut mich zu hören, dass du mal auf nur 10/Monat warst!

Bin gespannt, wie es dir wieder hier ergeht, ich les mit

Liebe Grüße
Kathi

Maestra !! Schön, von dir zu lesen!

Maestra, schön, daß Du wieder da bist.

anemone

Auch wenn der Grund nicht so schön ist: gut dich wieder dabei zu haben. Ich drücke dir die Daumen, dass zumindest das Beiprogramm zur Migräne sich schnell wieder verbessert Willkommen zurück

Hallo Maestra, wegen der Migräne habe ich keine Ideen( außer, dass es wohl einen Zusammenhang zwischen Darmflora und Migräne gibt), habe jetzt aber auch nicht alle Seiten gelesen. Hast Du probiert, alle Milchprodukte wegzulassen? Bei mir ging es auch monatelang so, eher rauf mit der Waage als runter, also runter gar nicht. Habe mich dann in 9 Monaten von 80 auf 85 hochgearbeitet. Dann Wirkich sehr sparsam gegessen, aber es blieb auf 83 Ende. Aber dann mich durchgerungen und alle Milchprodukte gestrichen und seitdem (vier Wochen) knapp vier Kilo verloren. Wenn es bei Dir nicht die Milchprodukte sind, dann hast vielleicht eine andere Unverträglichkeit, die den Stoffwechsel ausbremst?

Maestra, willkommen zurück!

welcome back! SUPER, dass Du wieder da bist!