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Nun bin ich auch da

Verfasst: 21. Mai 2016, 18:50
von Valkerie
ein Hallo in die runde...das Forum wurde mir heute bei einem netten Treffen in Bremen empfohlen und das hat mich neugierig gemacht....nun bin ich da und schaue mich doch glatt mal um...
zu mir,ich bin 51 Jahre alt ,Mutter von drei schon großen Kindern und seit März 2015 mit lchf im gange...heute musste ich dann lernen,das meine Portionen wohl etwas zu groß zum abnehmen sind :-D aber hauptsächlich mache ich es um mich gesund zu ernähren...wenn das eine oder andere kilo noch verschwindet bin ich aber nicht böse drum...
was sonst noch zu meiner person *grübel* es gibt ne menge aber ich bin leider nicht die große schreiberin...
also ich gehe mal stöbern und eventuell noch lücken mit wissen zu füllen...

LG Valkerie

Re: Nun bin ich auch da

Verfasst: 22. Mai 2016, 10:09
von Rainer
Hallo Valkerie,

schön, dass du mit uns Erfahrungen austauschen möchtest - willkommen hier im Forum. :smile:


Zum Lernen hier schon mal das Wichtigste:
Flyer - das kleine Regelwerk zum Ausdrucken und mitnehmen, z.B. zum Einkaufen

Gemüseliste - Anregung für eine bunte Zusammenstellung auf dem Teller

Checkliste - wo könnte ein "Fehler" liegen, falls du abnehmen möchtest und es gerade nicht funktioniert

Wir möchten dich auch darauf hinweisen, dass das Moderatorenteam dir gerne Hilfestellung leistet und deine Fragen beantwortet. Inzwischen bietet dieses Forum dank so vieler, aktiver Mitglieder eine Fülle von Informationen, deren Richtigkeit wir als Team leider nicht immer nachprüfen können.
Für uns gelten daher die Grundregeln aus dem Flyer und die Informationen der Startseite.
Bitte lies diesen Text dazu: LCHF oder Nicht LCHF?

Im Rezepteforum findest du bei einigen Rezepten ein Warndreieck, das dir anzeigt, dass dieses Rezept nicht ganz LCHF-konform ist und somit z.B. deine Abnahme oder Genesung hinaus zögern kann.

Bitte beachte, dass wir bei medizinischen Fragen nur aus unseren jeweils persönlichen Erfahrungen berichten können. Wir können und wollen und dürfen auch keinen Arztbesuch ersetzen! Daher bitten wir dich in solch einem Fall: Solltest du eine chronische oder auch akute Erkrankung haben, bitte suche einen Arzt auf. Wir nehmen hier keinerlei Eigenverantwortung ab!

Wir weisen darauf hin, dass es nicht erlaubt ist, fremde Bilder/Fotos (auch nicht für Avatare), Texte und Kochrezepte zu verwenden, da das zu großen rechtlichen Problemen führen kann. Bitte lies die Informationen dazu hier.

Wir wünschen dir bestes Gelingen :)

Viele Grüße vom Moderatorenteam
Rainer

Re: Nun bin ich auch da

Verfasst: 22. Mai 2016, 12:22
von Rubicon
Schön, dass Du den Weg zu uns gefunden und Dich angemeldet hast :)
Viel Spass beim Einlesen und ich bin gespannt!

:ymhug:

Re: Nun bin ich auch da

Verfasst: 23. Mai 2016, 10:01
von eka55
Ha, super!!! Ich freue mich von dir zu lesen, was vll. ein wenig anders oder informativer ist als im anderen Forum ;-)
Rainer hat dich ja schon mit unserem Willkommenspaket an Infos ausgestattet: viel Spaß beim Stöbern und vll. gibt es hier dann den notwendigen Schubs ;-) Bin gestern ziemlich platt wieder zu Hause gelandet und lese jetzt gerade mal nach: 4 Tage weg aus dem Forum bringt auch für mich immer sehr viel Lesezeit mit sich. ;;)
Und das nächste Bremen-Treffen kommt bestimmt. War nämlich richt schön mit euch beiden :ymhug: