LCHF - Low Carb High Fat

Weil es da noch das ein oder andere zu ergänzen gab, das uns sehr wichtig ist:

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Eine warme Umarmung an Kap.

Liebe Kap,
ich gratuliere Dir ganz herzlich zu Deinem Erfolg

Danke für deine Erweiterung -ich glaube, die ist wirklich wichtig und dir sehr, sehr gut gelungen!

Liebe Grüße,

Anne

Danke Alma und Anne002!

Was für ein toller Erfolg! Gratuliere!

Tolle Leistung Kap . Ich denke wenn man direkte gesundheitliche Verbesserungen hat, ist das noch ein zusätzlicher Antrieb weiterzumachen und durchzuhalten.

Toller Beitrag, Kap!
Wie unglaublich toll, dass du nur noch bei Bedarf Kompression tragen musst!
Das muss echt so eine Erleichterung sein!

Vielen Dank für das Update....und dass du die Kompressionsdinger nach eigenem Gutdünken einsetzen darfst: DAS ist so genial und noch tausend mal besser als weitere 5 kg Abnahme