Hier ist ienddara aus dem schönen Bonn ^^ ich bin 19 Jahre alt und noch Schülerin
von lchf habe ich durch einen Beitrag im WDR erfahren, wo es hieß eine Frau habe mit viel fettigem essen viele lästige Kilo abgenommen. Ich War sofort hochgradig interessiert, und was die da gekocht hat sah wirklich extrem lecker aus also ran ans Handy, los gegoogelt und alles über ketose, Khs und "gute" fette gelesen. Ich War total begeistert und habe mir direkt ein (zumindest meiner Anfänger-Meinung nach) ausgezeichnetes Buch bestellt, von Jane faerber und zwei Tage später ging es los mit Ernährung umstellen ^^ tolle Gerichte aus dem Buch nach gekocht, überraschend schnell und simpel und soo lecker 
Ich muss dazu sagen, dass ist meine erste "diät". Obwohl ich mir sehr gut vorstellen kann, einfach auf Dauer so zu leben
die erste deshalb, da meine werte Mama mir nahe gelegt hat, mich so zu lieben wie ich bin und dass Diäten nur den jojo - Effekt zur Folge haben und nichts bringen. Doch seit dem meine Tochter geboren wurde, nahm der Bauch immer weiter zu. Durch Schule, Baby und Haushalt wuchs der Stress und damit der Bauch.. schnell Pizza zu abend, eben noch ne Tüte Chips und viel cola, energy und kaffee zum wach bleiben. Nicht so ganz toll. Und dann kamen die Veganer ganz groß raus. Ich, neugierig wie ich bin, informiere mich darüber und verwerfe es wieder direkt. Sehr interessant, aber: umständlich, teuer und zu viel Verzicht auf Dinge die ich liebe. Mettwurst zum beispiel.
Und danach kam die große Resignation. Keine traumfigur für mich, da sport wirklich nicht mein Ding ist. Und es War richtig schön Frust essen angesagt - jeden Tag. Doch dann kam lchf und alles änderte sich ;)
Ich bin dermaßen begeistert, obwohl ich erst letzten Freitag damit angefangen habe. So lange durch so wenig essen satt sein ist der Hammer - und ich darf fast alles essen was mir schmeckt
genial. Sogar meine Mama ist begeistert ^^ doch abgenommen habe ich bis jetzt noch nicht.. es ist eher mehr geworden. Von 64.3 erst auf 64.6 und heute waren es sogar 65.00 .Man könnte jetzt meinen, wozu mir denn das abnehmen so wichtig sei, ich wiege ja noch nicht mal über 70 Kilo, aber: bei 1.50 Körpergröße ist das Gewicht doch sehr.. sichtbar.
Allerdings werde ich auf jeden Fall mit lchf weiter machen und mich überraschen lassen, wohin es mich führt. Denn schon nach 5 Tagen geht es mir so viel besser - besserer schlaf, besseres Gewissen, weniger magengrummeln. Eine wirklich feine sache, die da so entdeckt wurde
Und als Schlusswort: ich freue mich total in diesem Forum neue Anstöße und Rezepte zu finden, mir andere Wege anzuschauen und davon zu lernen sowie darauf mit vielen netten gleichgesinnten mich auszutauschen
Allen eine wunderschöne restnacht/morgen/tag..
Wann auch immer das gelesen wird ^^
(ich hatte genau das gleiche geschrieben), deshalb verbleibe ich jetzt hier nur noch mit den Worten:
