Hoffe auf Hilfe
Verfasst: 3. Februar 2017, 16:54
Hallo liebe Forenmitglieder, ich bin Nora, 29 und auf der Suche nach einer Ernährungsumstellung, die mir wirklich gut tut. Ich habe schon einige Diäten hinter mir, die meisten haben aber nicht funktioniert und Jojo ließ grüßen. Eigentlich hätte ich es besser wissen können, aber irgendwie hatte ich die Hoffnung, dass es wirkt. Ich versuche seit vielen Jahren immer mal wieder schlanker zu werden, mal funktioniert es, aber dann ist wenige Monate später eigentlich alles wie vorher oder sogar noch schlimmer. Ich möchte gerne meine Ernährung umstellen, so dass ich langfristig 10 Kilo weniger wiege und dieses Gewicht halten kann. Ohne Verzicht und negative Emotionen. In letzter Zeit habe ich auch das Gefühl, dass sich mein gesundheitlicher Zustand verschlechtert hat. Das klingt jetzt sehr dramatisch, so ist es aber nicht, Ich merke nur, dass ich mich nicht mehr so gut fühle wie früher. Auf der Suche nach Möglichkeiten bin ich vor einigen Wochen auf LCHF gestoßen. Ich glaube, dass die Methode genau richtig für mich ist, aber wie das mit den meisten Dingen so ist: Alleine ist es immer schwierig, so etwas durchzuziehen beziehungsweise erst einmal anzufangen. Ich hoffe, dass ich hier Hilfe und Unterstützung finde und bald auch mit positiven Vorher-Nachherbildern prahlen kann 
Liebe Grüße und bis dann,
Glücksbaum
Liebe Grüße und bis dann,
Glücksbaum
