Hallo, hiermit möchte ich mich vorstellen
Verfasst: 4. Februar 2017, 19:43
Ich bin eine 1,55 große, über 50 Jahre alte, verheiratete Dame, die eindeutig zuckersüß ist. Ich habe letzte Tage einen leider sehr kurzen Bericht über LCHF gesehen und war begeistert. Also im Internet umgeschaut und euch gefunden. Dann habe ich mir das Buch Entpuppt bestellt und verschlungen. Dann heute mein erster Feldversuch: Frühstück mit Freunden im American Dinner. Vielleicht nicht der beste Start, aber ich wollte mich eigentlich selbst auf die Probe stellen. Also beschränkt auf Rührei mit Bacon und 2 kleine Scheiben Camembert. Und dann das Warten auf den Heißhunger. Und der kam einfach nicht. Um 8 Uhr gefrühstückt und erst um 15:30 der kleine Hunger. Ein kleines Stück Saint Albray und ich war zufrieden. 18 Uhr Abendbrot mit einem Stück Steak und Spargel mit Sauce Hollandaise. Ich weiß, der Tag war vielleicht nicht vorschriftsmäßig aber eigentlich war es auch nur ein Versuch, ob es wirklich zu schaffen ist. Ansonsten hätte ich schon jede Menge Schokoriegel, Erdnüsse und ähnliches über den Tag verteilt, in mich rein geschaufelt. Eigentlich wollte ich Aschermittwoch starten, aber der Tag heute hat mich überzeugt. Nur das Einkaufen gestaltet sich schon sehr schwierig um Dinge zu finden, die wenig Kohlenhydrate enthalten. Auf jeden Fall freue ich mich auf weitere solche Tage und ich werde euch wahrscheinlich noch mit ganz vielen Fragen nerven.
LG Tinka
LG Tinka
