Milchprodukte - ja oder nein
Verfasst: 16. März 2017, 08:22
Hallo Ihr Lieben,
ich hätte da mal eine Frage an euch, und zwar wollte ich mal wissen wie "genau" Ihr es mit den Milchprodukten nehmt, da diese ja eher bedingt geeignet sind für das strikte LCHF.
Habe das Problem, dass ich nicht so genau einschätzen kann, wie viel ich davon essen kann. Esse jetzt nicht jeden Tag Milchprodukte, aber so jeden 2ten Tag kommt an die Sauce/Suppe etc. schon ein bisschen Sahne, Creme Fraiche, ... . Käse esse ich so zum Beispiel momentan schon mal gar nicht mehr. Ich weiß nicht so was ich darf und was nicht.
Gibt es auch Leute hier die wirklich komplett auf die Milchprodukte verzischten?
Ich freue mich auf eure Antworten.
LG
ich hätte da mal eine Frage an euch, und zwar wollte ich mal wissen wie "genau" Ihr es mit den Milchprodukten nehmt, da diese ja eher bedingt geeignet sind für das strikte LCHF.
Habe das Problem, dass ich nicht so genau einschätzen kann, wie viel ich davon essen kann. Esse jetzt nicht jeden Tag Milchprodukte, aber so jeden 2ten Tag kommt an die Sauce/Suppe etc. schon ein bisschen Sahne, Creme Fraiche, ... . Käse esse ich so zum Beispiel momentan schon mal gar nicht mehr. Ich weiß nicht so was ich darf und was nicht.
Gibt es auch Leute hier die wirklich komplett auf die Milchprodukte verzischten?
Ich freue mich auf eure Antworten.
LG