Zurück zu LCHF
Verfasst: 11. Mai 2017, 20:57
Hallo, ich melde mich zurück aus meinem Kohlenhydratsumpf.
Ich bin so sauer über mich. Ostern hat mich total aus der Bahn geworfen. (hat etwas länger gedauert) Hätte ich nie gedacht. Ich war so sicher, dass ich die Umstellung auf LCHF super verinnerlicht hätte.
Wie geht es euch wenn ihr "wieder einsteigen" wollt? Habt ihr einen Plan? Meine Pläne scheitern immer aufgrund zu viel Planerei
Heute kam für meinen Wieder-Einstieg das Kochbuch für Mai-Juni. Ich finde es super gelungen. Besonders toll finde ich die Steckbriefe über die verschiedenen Gemüsesorten!
Was trotz allem gut geklappt hat und was ich auch gar nicht vermisse: ich habe kaum bis gar keine Beilagen in typischer KH-Form (also Nudeln, Kartoffeln, etc) und auch fast kein Brot gegessen. Was sich allerdings wieder eingeschlichen hat, sind Schokolade und co ...
Bitte helft mir und gebt mir ein paar Tipps, damit ich leicht wieder zurück finde
Ich bin so sauer über mich. Ostern hat mich total aus der Bahn geworfen. (hat etwas länger gedauert) Hätte ich nie gedacht. Ich war so sicher, dass ich die Umstellung auf LCHF super verinnerlicht hätte.
Wie geht es euch wenn ihr "wieder einsteigen" wollt? Habt ihr einen Plan? Meine Pläne scheitern immer aufgrund zu viel Planerei
Heute kam für meinen Wieder-Einstieg das Kochbuch für Mai-Juni. Ich finde es super gelungen. Besonders toll finde ich die Steckbriefe über die verschiedenen Gemüsesorten!
Was trotz allem gut geklappt hat und was ich auch gar nicht vermisse: ich habe kaum bis gar keine Beilagen in typischer KH-Form (also Nudeln, Kartoffeln, etc) und auch fast kein Brot gegessen. Was sich allerdings wieder eingeschlichen hat, sind Schokolade und co ...
Bitte helft mir und gebt mir ein paar Tipps, damit ich leicht wieder zurück finde